*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Dit is wat het nieuwste onderzoek zegt over migraine en hoe het je vandaag kan verhelpen
mei 26, 2019 2638 Views

Dit is wat het nieuwste onderzoek zegt over migraine en hoe het je vandaag kan verhelpen

“En dan slaat een dreun je zo hard op de linkerkant van het hoofd dat je hoofd naar rechts buigt … Er is geen manier dat dat vanuit je hoofd kwam, denk je. Dat is geen metafysische crisis. God heeft je gewoon in je gezicht geslagen. ‘

Deze beschrijving van een migraine-hoofdpijn door Andrew Levy in het boek A Brain Wider Than the Sky: A Migraine Diary legt de verschrikkelijke pijn van migraine vast. Volgens Mayo Clinic veroorzaakt migraine ernstige kloppende of pulserende pijn, meestal gepaard gaand met misselijkheid, braken en extreme gevoeligheid voor licht en geluid. Migraine is een vreselijk pijnlijke ziekte die volgens de Migraine Research Foundation een verbazingwekkende 38 miljoen Amerikanen en 1 miljard mensen wereldwijd treft. Migraine is zelfs de op twee na meest voorkomende en zesde meest slopende ziekte ter wereld.
Een van de meest frustrerende aspecten van migraine is niet de definitieve oorzaak te kennen en daarom geen zekerheid te hebben. Veel migrainepatiënten zijn zich echter bewust van bepaalde ‘triggers’, waarvan er veel verband houden met een dieet. In feite noemt The Cleveland Clinic cafeïne en alcohol, naast oude kaas, deli-vlees dat nitraten, gepekeld voedsel, versgebakken brood, uien, avocado’s en zelfs wat vers fruit bevat, zoals rijpe bananen, citrusvruchten, papaja en kiwi als gewone migraine-triggers.

Waarom en hoe bepaalde voedingsmiddelen leiden tot migraine is al lang een mysterie. Tot nu.

The Guardian heeft recentelijk een nieuwe en opwindende studie gepubliceerd in het medische tijdschrift mSystems, waarin wordt vastgesteld dat migrainepatiënten hogere niveaus van darmbacteriën hebben die betrokken zijn bij de verwerking van nitraten.

Onderzoekers leggen uit dat wanneer nitraten worden afgebroken door bacteriën in de mond en maag, de chemische stof wordt omgezet in stikstofmonoxide in de bloedbaan. Wanneer stikstofoxide wordt gebruikt om opzettelijk bloedvaten te verwijden, zoals bij hartinterventies, is het niet ongebruikelijk dat patiënten ondraaglijke hoofdpijnen ervaren. Gezien deze nieuwe studie vermoeden onderzoekers nu dat stikstofmonoxide een directe oorzaak van migraine is.

Voor mensen met migraine is dit nieuwe onderzoek misschien een doorbraak. Volgens onderzoekers heeft de studie sommige wetenschappers geïnspireerd om zich de mogelijkheid voor te stellen om ‘een magisch probiotisch mondwater’ te ontwikkelen dat de darmbacteriën in evenwicht brengt en zo migraine voorkomt. Maar in de tussentijd kunnen slachtoffers van migraine maatregelen nemen om hun nitraatverbruik te verminderen.

Een artikel op de website voor beroemdheidsfitnessgoeroe Jillian Michaels identificeert verwerkt vlees zoals hotdogs, bacon, ham en worst, evenals wortelgroenten zoals aardappels en wortelen, evenals spinazie, broccoli, en bloemkool als onder het voedsel met hoogste concentratie van nitraten.

Als u lijdt aan migraine, verlaag dan het gebruik van nitraten gedurende 1 maand.

DEEL dit artikel op sociale media.

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous 10 redenen waarom je nooit augurkensap in de afvoer moet gooien
Next Truc met twee ingrediënten om bruine plekjes op je huid te verwijderen

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Vetrijke of ‘ketogene’ diëten kunnen hartfalen voorkomen of omkeren

Uit onderzoek van de Saint Louis University blijkt dat vetrijke of ‘ketogene’ diëten hartfalen, veroorzaakt door een metabolisch proces, volledig kunnen voorkomen of zelfs omkeren. Het onderzoeksteam, geleid door Kyle

Natuurlijk genezen

Ze smeert honing op haar gezicht. De reden? Waarom wist ik dit niet eerder?!

Sinds een paar maanden heb ik een potje met rauwe honing in mijn bezit. Niet om van te eten, maar om op mijn huid te smeren! Honing heeft namelijk vele

Natuurlijk genezen

Deze Jongen Wilde Niet Meer Leven Omdat Hij Zo’n Pijn In Zijn Rug Had, Maar Een Bezoek Aan De Chiropractor Veranderde Alles.

Muntathar Altaii was nog maar 17 jaar oud toen hij bij het verwijderen van een boomstronk een schade opliep die zo’n extreme rugpijn veroorzaakte dat hij niet meer rechtop kon