Down? Van vanille yoghurt word je gelukkig
maart 9, 2016 4239 Views

Down? Van vanille yoghurt word je gelukkig


*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!
Luister naar dit artikel

Een ontspannen zondagse brunch met vrienden en familie onder het genot van een glaasje bubbels, meer heb je toch niet nodig om gelukkig te zijn? Tenzij een potje vanille yoghurt blijkbaar.

Nooit gedacht dat iets banaals als een potje yoghurt positieve emoties kan losmaken, maar volgens onderzoek van Wageningen UR en Food & Biobased Research uit Nederland, de universiteit van Natural Resources and Life Sciences in Oostenrijk en het VTT Technical Research Centre in Finland, is dat wel degelijk het geval.

Voor het onderzoek kregen de respondenten verschillende soorten yoghurt te eten. Een arsenaal aan verschillende smaken en een ander vetgehalte. Vervolgens werd de emotionele toestand van de deelnemers gemeten volgens vier verschillende methoden.

De resultaten logen er niet om: niet het merk beïnvloedt onze emoties, wél de samenstelling van de yoghurt. Zo had vanille het grootste effect op ons humeur. Niet verwonderlijk, vanille is een geur die vaak gebruikt wordt op stressvolle plaatsen, zoals wachtkamers. De geur staat erom bekend agressieve gevoelens te verminderen en de relatie tussen mensen te versterken.

Verrassend is ook dat yoghurt met een lager vetgehalte een positieve invloed heeft op je emoties (minder schuldgevoel misschien?). Van yoghurt met fruit liggen we dan weer niet wakker, die hebben namelijk geen enkel effect op ons humeur.

(Door: Sophie Vereycken)

Previous Vergeten groente, een kennismakingspakket
Next Groot succes het anti-griep wonder!

You might also like

Algemeen

6 tekenen dat uw darmgezondheid in gevaar is, vooral bij kinderen

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Algemeen

Meer dan een miljoen kippen gepropt in donkere magazijnen met 3 per vierkante meter telt als “USDA Organisch”

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Algemeen

Wat het eten van varkensvlees doet in je lichaam – [Video]

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar