*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Groeit dit onkruid in je tuin? Trek het er dan zeker niet uit om deze reden!

Groeit dit onkruid in je tuin? Trek het er dan zeker niet uit om deze reden!

Wat is onkruid? Voor de één is onkruid een acceptabele plant, voor de ander een plant waar je het liefst zo snel mogelijk vanaf wil. In ieder geval ga ik er maar van uit dat het woordje ‘on’ op ongemak, onmogelijk, ongewenst of ongepast slaat. Onkruiden zijn dan planten die we niet willen hebben naast wel gewenste planten.

Waarom willen we ze niet hebben? Meestal omdat we ze niet mooi vinden of omdat ze met andere, mooiere planten in concurrentie staan. Concurrentie op leven en dood. Daarmee speelt de wet van de jungle ofte wel het recht van de sterkste zich ook af in ons miniparadijs. Met de mens als intermediair en beslisser over leven en dood.

Heb je ooit van het onkruid postelein geehoord? De meesten die het wel kennen, of het niet kennen maar wel in hun achtertuin hebben zien groeien, vinden het maar een nutteloos plantje en trekken het eruit. Maar er zit veel achter dit plantje waar je niks vanaf wist.

Nu blijkt dat postelein rijk is aan vitamines en mineralen. Het kan niet alleen je gehele gezondheid verbeteren, maar er zitten ook grote getalen ijzer en calcium in die goed zijn voor je botten. Deze plant kan wel 25 jaar leven. De zaadjes zijn erg sterk en zijn erg bevorderlijk voor je immuunsysteem.

Het bevat zelfs meer vitamine A dan de meeste groentes. Er zit zelfs een hoop Omega-3 vetstoffen in waarvan bekend is dat ze hart- en vaatziektes kunnen tegen gaan. Dus waarom maak je dit plantje niet nuttig en stop je het in je salade? Het geeft je energie een boost en vermindert het risico op ontwikkelbare afwijkingen op je kinderen zoals ADHD en autisme.

Het zit hoog in vele voedingsstoffen. Een gedeelte van 100 gram bevat: vitamine A (van beta-caroteen): 26% van de dagelijkse behoefte. Hieronder een lijst met de voedingsstoffen:

– Vitamine C
– Magnesium
– Mangaan
– Kalium
– Ijzer
– Calcium
– Vitamine B1, B2, B3
– Folaat
– Koper
-Fosfor
Je krijgt al deze voedingsstoffen binnen met slechts 16 calorieën! Dit maakt een van de meest nutriënt-dichte voedingsmiddelen op de planeet.

Conclusie: Postelein is een onkruid dat in vele delen van de wereld groeit. Het is ook een zeer voedzaam groente die rauw of gekookt kan worden gegeten.

Vind je dit een handige tip? Vergeet hem dan niet te delen met je vrienden en familie.

Previous Heb je vaak last van een droge keel of mond dan zou dit de reden kunnen zijn
Next Koop vanaf nu geen antibacteriële zeep meer, want DIT is er uit onderzoek gebleken!

You might also like

Bouwen en Verbouwen

7 groenten die je in 60 dagen of minder kunt kweken

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Stedelijke en beginnende tuiniers trekken naar gemakkelijk te kweken voedsel in de tuin! Als je kunt, waarom zou

Bouwen en Verbouwen

De optimale voedingsbodem voor jouw groentetuin

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Zonder een vruchtbare bodem kun je het wel schudden met je moestuin. Daarom besteden we deze week aandacht

Bouwen en Verbouwen

Vanaf nu hoef jij geen avocado’s meer te kopen. Ze zelf kweken is namelijk super makkelijk via deze manier!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Avocado’s zijn de hype van vorig jaar en dit jaar. Er is zelfs een avocado restaurant geopend in

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply