Moet je weten! DIT gebeurt er in je lijf als je elke dag ook maar een klein beetje gember eet.
december 9, 2019 23704 Views

Moet je weten! DIT gebeurt er in je lijf als je elke dag ook maar een klein beetje gember eet.

Luister naar dit artikel

Het is geen geheim dat fruit, groenten en andere natuurlijke voeding eten goed voor je gezondheid is. Maar hoe vaak beschouwen we het voedsel dat we eten als een medicijn? Gedurende duizenden jaren werd gember gebruikt als een manier om de gezondheid van miljoenen mensen op te krikken. Jarenlang waren mensen in het Westen hier zeer sceptisch over. Maar nu wetenschappers de gemberwortels eens van dichterbij bekeken hebben, beginnen we te begrijpen dat gember ons bij verschillende kwaaltjes kan helpen.

Gember kan op verschillende manieren geconsumeerd worden. Je kunt het drinken als thee, gemberpoeder over je eten sprenkelen of het raspen en gewoon op je gerecht in de pan strooien. Maar het bewijs is overduidelijk: op welke manier je het ook inneemt, je zult zeker van de positieve effecten op je gezondheid genieten.

Allereerst kan gember de gewrichtspijn verlichten die met artrose gepaard gaat. Omwille van de anti-inflammatoire eigenschappen bestrijdt gember zwellingen en bevordert het de gezondheid van de gewrichten beter dan sommige medicijnen.

Elke maand ervaren vrouwen pijn tijdens hun menstruatie. Een blinde studie toonde aan dat vrouwen die een capsule gemberpoeder innamen zich merkbaar beter voelden dan diegenen die ibuprofen namen. Geweldig!

Op dezelfde manier dat gember je gewrichten helpt, verbeteren de anti-inflammatoire eigenschappen ook de werking van de hersenen. Als je weet dat ontstekingen bijdragen tot ziektes als Alzheimer klinkt het toevoegen van gember aan je dieet alvast goed. Als je brein een beetje wazig is, grijp dan naar gember in plaats van cafeïne.

Naast het bestrijden van Alzheimer en artrose kan gember ook helpen bij meer alledaagse problemen zoals maagklachten. Als je last hebt van misselijkheid, in het bijzonder vrouwen die in verwachting zijn, kan een hete gemberthee wonderen doen.

Enkele bijkomende gezondheidsvoordelen van gember:

1.Werkt als een antiviraal en antibioticum. Neem gember de volgende keer dat je een griep of een verkoudheid voelt opkomen.
2.Verlaagt de bloedsuiker bij type-2 diabetes.
3. Verzacht pijnlijke spieren.

Zal jij gember aan je dieet toevoegen? DEEL deze belangrijke gezondheidsinformatie met iedereen die je kent!

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous STRIJKEN DOE JE IN DE DROGER! MET IJSBLOKJES
Next Vaak last van je knieën? Versterk ze met DIT middeltje!

You might also like

Natuurlijk genezen

Middeleeuwse geneeskunde zou een nieuwe behandeling kunnen bieden voor moderne infecties

Luister naar dit artikel Antibioticaresistentie is een toenemende strijd die wetenschappers moeten overwinnen, aangezien er dringend meer antimicrobiële stoffen nodig zijn om biofilm-gerelateerde infecties te behandelen. Wetenschappers van de School

Natuurlijk genezen

De verrassende link tussen tandvleesaandoeningen en reumatoïde artritis – en huismiddeltjes voor beide

Luister naar dit artikel Earth Clinic meldt een recent gepubliceerde studie van de Johns Hopkins University die een bacteriële link vond tussen parodontitis en reumatoïde artritis. In beide gevallen beïnvloedt

Natuurlijk genezen

Wikkel je been met kool gedurende 1 uur en dit zal gebeuren met je gewrichtspijn

Luister naar dit artikel Kool is een zeer voedzame groente met zeer weinig calorieën. Het is rijk aan vitamine C, K en kalium. Kool is een van de voedingsmiddelen die