december 2, 2018 409695 Views

Stretch je ringvinger met je duim en hou hem zo vast. Je zal versteld staan!


*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!
Luister naar dit artikel

Het mag misschien wel vreemd klinken maar volgens een aantal yogapraktijken ligt de sleutel tot innerlijke vrede in je handen.

Dit is het resultaat van de energie die door ons lichaam stroomt. In deze bijdragen stellen we je een aantal handposities voor, beter gekend als “vreugde brengers.”

Deze posities zijn “mudra’s.” Het geheim van de techniek zit ‘m in de zenuwuiteinden in onze vingers die de energie in ons lichaam laten circuleren en ons dagelijks leven verbeteren.

Probeer elke houding eens en je zult ongetwijfeld een verschil voelen!

De mudra voor kennis

vingers1

Deze mudra zal:
Je beter doen concentreren
Je geest ontspannen
Je sneller in slaap doen vallen
Stress en angst verminderen

De mudra van de lucht
vingers2
Deze mudra zal:

Constipatie verlichten
Gassen uit je lichaam elimineren
Artritis verlichten
Flatulentie verlichten

De mudra van de Aarde
vingers3
Deze mudra zal:

Je bloedsomloop verbeteren
Je normaal lichaamsgewicht helpen behouden
Je spijsvertering verbeteren
Je vitaminetekort balanceren

De mudra van vuur
vingers4
De mudra zal:

Je metabolisme boosten
Je immuunsysteem versterken
Je vetten en cholesterol regelen

De mudra van water
vingers5
Deze mudra zal:

Droge mond verminderen
Je bloedsomloop stimuleren
Pijn verzachten

De mudra van de leegte
vingers6
Deze mudra zal:

Tong-, oor- en neusproblemen verhelpen
Misselijkheid en draaierigheid tegengaan

De mudra van het leven
vingers7
Deze mudra zal:

Je energieker doen voelen
Je zicht verbeteren
Vermoeidheid bestrijden
Het immuunsysteem verbeteren

Baat het niet dan schaadt het niet! Probeer deze mudra’s eens uit en laat ons in de reacties weten of je iets gevoeld hebt! DEEL dit bericht met je vrienden op Facebook!

Previous Zo Wordt Je Kleding Stralend Schoon En Fris Als Een Bloemenweide. Zonder Chemicaliën, GOEDKOOP En Eenvoudig!
Next Plaats een glas water met zout, en azijn in je huis. Na 24 uur zul je zeer verrast zijn!

You might also like

Natuurlijk genezen

3 van de beste voordelen van appelciderazijn en honing

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Natuurlijk genezen

Wereldprimeur: Ziekenhuis in Tilburg bestrijdt onbehandelbare darminfectie met honing

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Natuurlijk genezen

Beheers de bloeddruk met voedseltherapie

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar