Stretch je ringvinger met je duim en hou hem zo vast. Je zal versteld staan!
Het mag misschien wel vreemd klinken maar volgens een aantal yogapraktijken ligt de sleutel tot innerlijke vrede in je handen.
Dit is het resultaat van de energie die door ons lichaam stroomt. In deze bijdragen stellen we je een aantal handposities voor, beter gekend als “vreugde brengers.”
Deze posities zijn “mudra’s.” Het geheim van de techniek zit ‘m in de zenuwuiteinden in onze vingers die de energie in ons lichaam laten circuleren en ons dagelijks leven verbeteren.
Probeer elke houding eens en je zult ongetwijfeld een verschil voelen!
De mudra voor kennis
Deze mudra zal:
Je beter doen concentreren
Je geest ontspannen
Je sneller in slaap doen vallen
Stress en angst verminderen
De mudra van de lucht
Deze mudra zal:
Constipatie verlichten
Gassen uit je lichaam elimineren
Artritis verlichten
Flatulentie verlichten
De mudra van de Aarde
Deze mudra zal:
Je bloedsomloop verbeteren
Je normaal lichaamsgewicht helpen behouden
Je spijsvertering verbeteren
Je vitaminetekort balanceren
De mudra van vuur
De mudra zal:
Je metabolisme boosten
Je immuunsysteem versterken
Je vetten en cholesterol regelen
De mudra van water
Deze mudra zal:
Droge mond verminderen
Je bloedsomloop stimuleren
Pijn verzachten
De mudra van de leegte
Deze mudra zal:
Tong-, oor- en neusproblemen verhelpen
Misselijkheid en draaierigheid tegengaan
De mudra van het leven
Deze mudra zal:
Je energieker doen voelen
Je zicht verbeteren
Vermoeidheid bestrijden
Het immuunsysteem verbeteren
Baat het niet dan schaadt het niet! Probeer deze mudra’s eens uit en laat ons in de reacties weten of je iets gevoeld hebt! DEEL dit bericht met je vrienden op Facebook!
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Zo kun je zelf je bloeddruk verlagen zonder artsen en medicijnen
Luister naar dit artikel Bloeddrukverlagers behoren tot de meest voorgeschreven medicijnen die er zijn. Want zelfs een klein beetje verhoogde bloeddruk maakt de kans op hart- en vaatziekten groter. Maar
Zo maak je veilig medicinale cannabisolie!
Luister naar dit artikel Naar aanleiding van ons vorige artikel over CBD olie en de reacties hierop met betrekking tot de prijzen van deze olie willen we een geweldig artikel
Heb je vaak last van een blaasontsteking? Met de DEZE voeding voorkom je dit!
Luister naar dit artikel Een blaasontsteking is ontzettend pijnlijk en kan iets zijn wat helaas vaak terugkeert. Het aantal vrouwen die te maken hebben met een gevoelige en ontstoken blaas