Luister naar dit artikelWat gebeurt er eigenlijk echt met je lichaam wanneer je een blikje cola drinkt? De meeste mensen denken er wellicht niet te veel over na. Maar eigenlijk heeft het zoete bruine drankje enkele ingrijpende gevolgen voor je lichaam, maar ook gevolgen kan hebben voor jouw ‘leuter’, die door de “Outlaw Apotheker” Dokter West Conner op zijn blog werden samengevat. Hier laten we je zien wat er nog meer na verloop van tijd gebeurt na het drinken van een blikje cola:
De eerste 10 minuten
10 theelepels suikers schieten door je lichaam (dat is 100 % van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid). Je lichaam wordt verhinderd om het uit te braken omwille van de fosfaten die de smaak verhullen.
Na 20 minuten
Je suikerspiegel scheert hoge toppen en al de insuline in je lichaam komt meteen vrij. Je lever begint meteen te werken en zet alle suiker onmiddellijk in vet om.
Na 40 minuten
Na 40 minuten is de cafeïne in de cola volledig geabsorbeerd door het lichaam. Je pupillen beginnen te verwijden en je bloeddruk stijgt, en je lever antwoord door nog meer suiker in je lichaam te stuwen. De adenosine receptoren in je lichaam worden nu geblokkeerd en dat is waar je je niet meer moe voelt.
Na 45 minuten
Je lichaam maakt nog meer dopamine vrij. Dat stimuleert het genotscentrum van je hersenen. Heroïne werkt op dezelfde manier.
Na 60 minuten
De fosfaten doen calcium, magnesium en zink naar je dunne darm zakken en geven je metabolisme nog meer een boost. Dit wordt veroorzaakt door de grote dosissen suiker en kunstmatige zoetstoffen die cola bevatten en die de afscheiding van calcium in je urine forceren.
Na 60 minuten
Nu begint het diuretisch effect van de cafeïne te werken. (Het doet je echt naar het toilet lopen). Alle calcium, magnesium en zink die voor je beenderen was bestemd moet afgescheiden worden, net zoals sodium, elektrolysen en water.
Veel mensen weten niet wat cola met je lichaam doet – en wel dagelijks. Dat is waarom het zo belangrijk is dat alle mensen deze informatie zouden kennen. Deel dit verhaal dus met iedereen die je kent.
