Versterk je gewrichten en botten met deze eenvoudige drank!
De bestanddelen van deze drank beïnvloeden botten en gewrichten op een gunstige manier, vooral de knieën, en ellebogen en goede gezondheid is zeer belangrijk voor de rest van het hele organisme.
De drank is rijk aan vitamine C, en magnesium. Deze stoffen hebben een anti-inflammatoire werking, naast de versterking van de gewrichten, heeft het een positief effect op het hele lichaam en geeft je energie.
Al benieuwd hoe je dit drankje maakt? Lees dan snel verder en kom erachter!
Ingrediënten:
– 2 kopjes in blokjes gesneden ananas
– 1 kop vers geperst sinaasappelsap
– 40 g honing
– 7 g kaneel
– 40 g fijn gehakte amandelen
– 1 kopje havermout
– 250ml water
Bereiding:
Kook de havermout en knijp het sap uit de ananas. In het bijzonder, meng sinaasappelsap, honing, amandelen en kaneel in een blender. Tijdens het mengen geleidelijk aan havermout vermengd met het sap van de ananas toevoegen. Blend tot u een homogene drank krijgt.
You might also like
Natuurijke Aambeien Remedie: Appel Cider Azijn
Er zijn veel soorten natuurlijke middelen tegen aambeien en wanneer je liever niet met traditionele behandelingen wilt beginnen (vanwege de confrontatie bij het zoeken van hulp), kunnen natuurlijke remedies een oplossing bieden.
Ze Plakt een bananenschil op haar ARM! Het resultaat is ONGELOOFLIJK!
Wist je dat de schil van een banaan heel erg gezond is en dat je hem kunt gebruiken voor verschillende kwaaltjes? Normaal gesproken gooien we de bananenschil gelijk weg, maar
Groene munt biedt volgens nieuw onderzoek cognitieve voordelen voor zowel jonge als oudere volwassenen
Groene munt, ook bekend als tuinmunt, is een muntsoort die erg lijkt op pepermunt, hoewel het zijn eigen unieke smaak heeft. De aangenaam zoete smaak maakt het een populaire smaakstof