Begin jij jouw dag elke ochtend met koffie? Dan moet jij DIT echt even lezen!

Begin jij jouw dag elke ochtend met koffie? Dan moet jij DIT echt even lezen!


*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!
Luister naar dit artikel

Ik ben dol op koffie. Het helpt mij om op te staan, me door de dag te worstelen als het even tegenzit en het is daarnaast ook gewoon super lekker! Niet voor niets drinken wij dit drankje al eeuwenlang. Het is het meest geëxporteerde product en dat is niet gek, iedereen is er dol op! Maar wist jij dat het zelfs goed is voor de gezondheid? Hieronder lees je waarom dat is!

Het is namelijk enorm goed voor de gezondheid en beschermt tegen leveraandoeningen en kanker. Wist ji dat koffie ook het hart versterkt? Dit blijkt uit meerdere onderzoeken. Tegenwoordig serveren ze koffie op honderden manieren, voor ieder wat wils. Maar vraag je je ook wel eens af wat er nou precies gebeurt met jouw lichaam als je koffie drinkt in de ochtend? Volg de stappen hieronder en begin je dag met een heerlijke bak koffie!

1.In de eerste 10 minuutjes na het drinken van de koffie zal de bloedruk worden verhoogd en de cafeïne gaat de bloedstroom in.

2. Na 20 minuten voel je je meer wakker, scherper en gefocust. Dit komt door de koffie en de cafeïne in combinatie met het wakker maken van de hersenen. Je voelt je opeens fitter en vol energie.

3. Adrenaline wordt aangemaakt en de pupillen worden groter, jouw zicht zal beter worden.

4. 40 minuten later, produceert je lichaam veel serotonine. Dit is een stofje dat je lichaam aanmaakt om het gevoel van blijdschap te versterken.

5. Zelfs na 4 uur kan je nog profiteren van de voordelen van koffie. Je lichaamscellen werken nog steeds super hard om energie te produceren en dit is de reden dat je lichaamsvet begint te verbranden zonder dat je ook maar iets hoeft te doen!

Voel jij dat ook altijd op deze manier? Laat het ons dan weten, ook als jij het anders ervaart. We zijn benieuwd naar jullie meningen. Was jij hiervan bewust? Deel dit bericht met alle koffie lovers!

Previous Dit zijn 5 gezondere redenen waarom je meer avocado’s zou moeten eten. Wist ik dit maar eerder!
Next Vaak last van een opgeblazen gevoel? Niet meer met deze foods!

You might also like

Natuurlijk genezen

Deze tips verbeteren je bloedsomloop! Je zult je een stuk beter voelen!

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Natuurlijk genezen

Groene thee en tai chi houden botten sterk en gezond

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Natuurlijk genezen

Werkt als Magie: Maak uw bloedvaten en uw darmen schoon met deze volksremedie!

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar