*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


De geur van de regen vermindert stress en 7 andere voordelen van wandelen in de regen

De geur van de regen vermindert stress en 7 andere voordelen van wandelen in de regen

Veel mensen genieten van het geluid van de stromende regen, velen vinden het romantisch en rustgevend, en anderen vinden de geur aangenaam voor de zenuwen. Wandelen in de regen kan een genezende ervaring zijn, omdat het de geest kalmeert en de onderdrukte gedachten en emoties loslaat.

De geur van de regen heeft een speciale naam, Petrichor, zo genoemd door twee Australische wetenschappers in de jaren zestig.

De geur is een combinatie van chemicaliën die vrijkomen door bodembewonende bacteriën, oliën die vrijkomen uit planten tijdens droge periodes en ozon die ontstaat wanneer bliksem zuurstof splitst en stikstofmoleculen die vervolgens veranderen in stikstofoxide.

De regenachtige dagen zijn ideaal als je een beetje gestrest bent, je blauw voelt of gewoon wat tijd nodig hebt om te ontspannen en te genieten van het huidige moment.

Ondanks het verlagen van uw stressniveau, biedt wandelen in de regen echter ook de volgende 7 voordelen:

– De geur van de regen verfrist de geest
– De hoge luchtvochtigheid houdt de huid en het haar gehydrateerd, en omdat het alkalisch van aard is, is regen geweldig voor de huid en de hoofdhuid
– Japanse onderzoekers ontdekten dat fysieke activiteiten bij koud, regenachtig weer meer calorieën en vetten verbranden dan op een goede dag
– Tijdens het regenen absorberen druppeltjes stof en microben, zodat de lucht wordt gezuiverd en schoner
– Als je in de regen loopt, voel je je opstandig, dus voel je vrij om het te doen als je het gevoel hebt dat je een regel moet overtreden
– Een wandeling in de regen helpt mensen problemen vanuit een ander perspectief te bekijken
– Naarmate minder mensen in de regen gaan, geven deze wandelingen ons een beter gevoel van ruimte, zodat onze gedachten en emoties vrij kunnen rondlopen en op hol slaan.

Wees daarom niet bang om de volgende keer dat het regent uit te gaan, en het geeft je een nieuw leven!

Bronnen:

www.oldnaturalcures.com
www.lifealth.com
www.footfiles.com

Previous Deze Tabbouleh-salade is perfect voor hete zomernachten
Next Eet meer rode uien: het voorkomt hartaanval, lagere bloedsuikerspiegel en bloeddruk

You might also like

Natuurlijk genezen

Reinig je darmen snel met deze 8 remedies!

Een gemiddelde westerling heeft 20 pond afval verzameld in de dikke darm, wat niet alleen een extra gewicht is. Het giftige afval belemmert namelijk de functie van de dikke darm

Natuurlijk genezen

Een bananenschil op je voorhoofd leggen, helpt om DEZE reden tegen migraine …

Last hebben van migraine wordt soms toch een beetje onderschat. Helaas kunnen de symptomen heftiger zijn dan veel mensen denken. Zo kun je last hebben van intens kloppende hoofdpijn, gevoeligheid

Natuurlijk genezen

Honing is meer dan goed voor uw gezondheid en hier zijn 6 huismiddeltjes die u moet kennen

Honing is het vloeibare goud van de geneeskunde. De geschiedenis leert ons dat het door de oude Egyptenaren werd gebruikt om wonden te genezen, en het blijkt zelfs vandaag de