Eet 5 Walnoten Wacht dan 4 uur: Dit is wat er zal gebeuren met u!

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat het eten van slechts een handvol noten per dag onmiddellijke bescherming biedt tegen hart-en vaatziekten. Regelmatige inname zou permanente bescherming bieden. Onderzoeken tonen ook een aanzienlijke verbetering van het cholesterolgehalte en flexibiliteit van de bloedvaten, wat essentieel is voor een gezonde bloedstroom slechts 4 uur nadat mensen noten of notenolie consumeerden.

We moeten allemaal walnoten opnemen in onze voeding, omdat regelmatige consumptie beschermt tegen vele soorten van hart-en vaatziekten als gevolg van hun effect op de serum cardiovasculaire risicofactoren.

Bloedvaten

“En alleen al door het consumeren van een handvol walnoten of walnotenolie voor vier dagen in een week kunt u het risico op hart-en vaatziekten aanzienlijk verminderen,” zei Dr Penny Kris Etherton, hoogleraar voedingsleer aan de Penn State University in Pennsylvania.

Romijnse Viagra

Deze studie is de eerste in zijn soort om actieve bestanddelen in walnoten te identificeren die de grootste voordelen voor de gezondheid bieden. En door het eten van slechts drie eetlepels (51 g) van notenolie kunt u de conditie van de bloedvaten in slechts 4 uur verbeteren.
De olie bleek bijzonder gunstig voor de endotheliale cellen- de cellen die de bloedvaten uitlijnen en een belangrijke rol spelen bij de flexibiliteit

Een behoorlijk verbazingwekkende ontdekking is het niet? De krachtige geneeskrachtige eigenschappen van eenvoudig rauw voedsel dat wij als mensheid nu opnieuw ontdekken zijn zo mind-blowing. Het doet me zeker denken aan de tijd, dat de FDA beweerde dat walnoten “drugs” waren.

Bron

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk? Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen? Klik hier om een kijkje te nemen!

 Ook Interessant:

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

Neusholte problemen natuurlijk oplossen Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af! Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]