*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Helemaal vegetariër zijn kan niet (en 7 andere dingen die een vegetariër moet weten)
mei 2, 2016 3694 Views

Helemaal vegetariër zijn kan niet (en 7 andere dingen die een vegetariër moet weten)

Als je destijds bij biologie hebt opgelet dat weet je nog dat planten het vermogen hebben dankzij zonlicht uit water uit de grond glucose te maken, de energie waarvan ze leven. Veel dieren eten planten (of andere dieren). Als ze dood gaan vergaan ze tot stof in de aarde, die de planten weer gebruiken als grondstof voor hun energie. Ook een vegetariër eet dus een beetje beesten, betoogt Andrew Smith in Salon.

Als je toch vegetariër bent zijn er een paar dingen om rekening mee te houden, waarschuwtHealth.com.

1. Vitamine B12 heb je nodig en zit alleen in vlees (en in pillen).

2. Zorg ook voor voldoende ijzer

3. Je moet nieuwe, andere bronnen voor proteïne aanboren. Kandidaten onder meer: soja, bonen, quinoa

4. Niet: veel witbrood of pasta gaan eten, of ander voedsel die de honger niet echt verdrijven en waarvan je wel dik wordt

5. Er zijn veel serieuze aanwijzingen dat veel soja-producten eten niet zonder risico is, met name voor kanker.

6.  Als je het serieus meent moet je etiketten goed gaan lezen, zeker als je veganistisch wilt leven. In heel veel verwerkt voedsel zit wel iets van een dier. Gelatine is berucht, maar ook veel rode voedingswaren, waar vaak gemalen insecten in zitten.

7. Vermoedelijk ben je op den duur goedkoper uit. Vlees is duur.

Bron

Previous Brood ? Er zit meer in dan U denkt !
Next Ze Doet 2 Eieren In Een Plastic Zakje. Toen Ik Zag Waarom, Rende Ik METEEN Naar De Keuken!

You might also like

Algemeen

Een 70-jarige oma maakte al 52 stranden schoon in 2018 om onze planeet te helpen

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! We hebben geen reserveplaneet, maar sommige mensen nemen de onze nog steeds als vanzelfsprekend. We zijn omringd door

Algemeen

Heb jij thuis ook zo’n last van zilvervisjes? Met deze trucjes heb je daar nooit meer last van!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Ik denk dat iedereen ze wel kent: Zilvervisjes. Jammer genoeg hebben er sommige huishoudens erg veel last van.

Algemeen

Wikkel jij altijd je haar in een handdoek na het douchen? Dit moet je NOOIT doen!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Onder de douche springen of een lekker bad nemen is een dagelijkse bezigheid waar niet niet al te

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply