Hoe u hoofdpijn en stress met acupressuur in 30 seconden kunt verlichten
Aanhoudende hoofdpijn kan u afmatten en ervoor zorgen dat u zich uitgeput en nerveus voelt. Acupressuur kan helpen u te ontdoen van zelfs de meest hardnekkige hoofdpijn.
Allereerst moet u de vlezige plaats vinden tussen je duim en wijsvinger. Dit gebied staat bekend als het Hoku gebied in de Chinese geneeskunde.Oefen een stevige druk erop uit gedurende 30 seconden en zie hoe de spanning langzaam vermindert.
Waar u achter zult komen is, is dat deze methode wonderen doet voor hoofdpijn en stress. Knijp en houd de druk erop tot uw spieren zich ontspannen en de pijn volledig verdwenen.is.
(Health Digest.com)
Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen? Klik hier om een kijkje te nemen! |
Ook Interessant:
Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen |
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
|
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
|
About author
You might also like
10 redenen om lemon water te drinken, het verandert compleet uw gezondheid!
Een boost voor je immuunsysteem Citroenen zijn rijk aan vitamine C en kalium, waardoor je hersenen en zenuwen gestimuleerd worden. Kalium helpt ook om hoge bloeddruk onder controle te houden.
Kanker genezen zonder chemotherapie
Na jaren van behandeling van kanker met chemotherapie en de hardnekkige opvatting dat chemotherapie de enige manier is om de kankercellen te kunnen bestrijden en te elimineren, komt eindelijk het
Chilipepers zijn niet alleen maar zoet en pittig maar ook nog is supergezond! Dit zijn de gezondheidsvoordelen
De chilipeper wordt gerekend tot één van de oudste landbouwgewassen ter wereld. Zowel de Maya’s als de Azteken gebruikten de planten intensief, zowel culinair als medicinaal, bijvoorbeeld bij tandpijn. De
