Hoe u hoofdpijn en stress met acupressuur in 30 seconden kunt verlichten
Aanhoudende hoofdpijn kan u afmatten en ervoor zorgen dat u zich uitgeput en nerveus voelt. Acupressuur kan helpen u te ontdoen van zelfs de meest hardnekkige hoofdpijn.
Allereerst moet u de vlezige plaats vinden tussen je duim en wijsvinger. Dit gebied staat bekend als het Hoku gebied in de Chinese geneeskunde.Oefen een stevige druk erop uit gedurende 30 seconden en zie hoe de spanning langzaam vermindert.
Waar u achter zult komen is, is dat deze methode wonderen doet voor hoofdpijn en stress. Knijp en houd de druk erop tot uw spieren zich ontspannen en de pijn volledig verdwenen.is.
(Health Digest.com)
You might also like
Doe dit voordat je tanden gaat poetsen, en bespaar geld op de tandarts!
Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Ook al gaat niet altijd alles om het uiterlijk, we zijn het meestal allemaal over 1 ding eens:
Eet 1 eitje per dag – Je zult versteld staan hoeveel positieve effecten dit op je gezondheid heeft!
Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Eieren zijn een extreem veelzijdige voedingsbron. Eigenlijk is dat het enige wat je nodig hebt om een heerlijke
Bosbessensap kan verhoogde bloeddruk verlagen
Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Een experimenteel onderzoek wees uit dat langdurige consumptie van rode bosbessensap de hoge bloeddruk verlaagt en de functie
0 Comments
No Comments Yet!
You can be first to comment this post!