*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Kokosmelk en kurkuma: laat je snel in slaap vallen, verlicht pijn en ontsteking, verlaagt cholesterol
juni 14, 2019 21431 Views

Kokosmelk en kurkuma: laat je snel in slaap vallen, verlicht pijn en ontsteking, verlaagt cholesterol

Heb je de geweldige smaak van gouden melk al geprobeerd?

Deze meerdere toepassingen-mix is ​​een heerlijk drankje dat de wonderbaarlijke krachten van kurkuma en kokosmelk combineert en is een effectieve natuurlijke remedie bij de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen. Gouden melk wordt al duizenden jaren in veel culturen gebruikt en verbetert de gezondheid op talloze verschillende manieren.
Het is een Indiase drank die onlangs een hit is geworden in westerse culturen. Het wordt traditioneel gemaakt door koeien of plantaardige melk op te warmen met kurkuma en andere kruiden, zoals kaneel en gember. Het biedt veel voordelen voor de gezondheid en is vaak gebruikt als alternatief middel om de immuniteit te vergroten en ziekte te voorkomen.

Het belangrijkste ingrediënt is kurkuma, een gele specerij die populair is in de Aziatische keuken, waardoor de curry zijn gele kleur krijgt. Het werkzame bestanddeel, curcumine, heeft krachtige antioxiderende eigenschappen, waardoor het al eeuwen in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt.

Kurkuma is een van de krachtigste natuurlijke stoffen met meer dan 150 geneeskrachtige eigenschappen. Het bestrijdt ontstekingen in het lichaam, versterkt het immuunsysteem en behandelt verschillende aandoeningen en ziekten.

Aan de andere kant, kokosmelk is een rijke bron van medium-chain triglyceriden (MCT’s), die ontstekingen bestrijden, spiergroei stimuleren en gewichtsverlies helpen. Het bevat ook veel gezonde vetten en elektrolyten, die de darmgezondheid verbeteren en de spijsvertering verbeteren.
Hun combinatie biedt meerdere voordelen voor de gezondheid, waaronder:

Verzacht artritispijn en bestrijdt ontstekingen
Activeert meer dan 160 individuele fysiologische functies
Verlaagt slechte cholesterol en hoge bloeddruk
Verbetert het geheugen
Behandelt hersenaandoeningen
Versnelt leren
Voorkomt schade door vrije radicalen

Hier is hoe het te bereiden en de voordelen ervan te plukken:

ingrediënten

1/8 tl kurkuma
1 kop kokosmelk
Een snuifje zwarte peper
1 kop water
Rauwe, biologische honing naar smaak

instructies:

Verwarm alle ingrediënten in een pan, roer en laat sudderen, afgedekt, gedurende 10 minuten. Zoet met honing en driemaal daags drinken.

Bronnen:

anyavien.com

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous De 3 beste sappen die ontstekingen aanpakken, slijm opbreken en Sinus infecties genezen
Next Knoflook: de meest effectieve remedie voor longontsteking, hoest, verkoudheid, oorinfecties

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Smoor opkomende oorpijn in de kiem

Bij oorpijn is er meestal sprake van een ontsteking. Bij kinderen met oorpijn is bijna altijd het middenoor ontstoken. Bij volwassenen wijst oorpijn meestal op een ontsteking van de buitenste

Natuurlijk genezen

Wat je moet weten in de keuken: Knoflook

Je kunt een knoflookteentje fijnsnijden, het door de lookpers halen, of het pellen en pletten met het lemmet van een koksmes. Dat is een groot mes met een stevig, onbuigzaam

Natuurlijk genezen

Deze kruidenthee helpt bij multiple sclerose, chronische vermoeidheid, reumatoïde artritis, fibromyalgie, lupus en hashimoto’s! (met recept!)

Tijm is een kruid afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied en Zuid-Europa, dat van oudsher wordt gebruikt als een zelfgemaakte remedie in het geval van problemen met de borst en ademhalingsproblemen, zoals