*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Koriander: Hoe dit veelzijdige kruid een redder in nood kan zijn

Koriander: Hoe dit veelzijdige kruid een redder in nood kan zijn

Als je het kruid Koriander (Coriandrum sativum) niet al in je dieet (en je tuin) opneemt, is het tijd om erover na te denken om een ​​aantal redenen waar we nu op in zullen gaan. Koriander is een lid van de mintfamilie, en het smaakt dat je er ofwel dol op bent ofwel de eerste keer haat. Het is een belangrijk kruid om Mexicaanse en Spaanse gerechten op smaak te brengen. Fajita’s zijn inderdaad vol en onvolledig zonder.

Vanuit kruidenoogpunt is het gebruikt met veel kwalen, zoals misselijkheid, diarree, problemen met overmatige winderigheid en kiespijn. Het is een jaarlijks, oorspronkelijk gevonden in Zuid-Europa (Spanje, Italië en Griekenland), evenals in Noord-Afrika (Libië, Tunesië en Marokko). De etherische olie is effectief tegen Staphylococcus aureus, Escherichia coli en Enterococcus faecalis, om er enkele te noemen die worden geassocieerd met fecale-orale overdracht en de soorten aandoeningen in een noodgeval

Koriander (100 gram) heeft een enorme hoeveelheid voedingswaarde: calcium, zink, magnesium, ijzer, kalium en vitamines zijn er in overvloed. Inderdaad, deze hoeveelheid koriander bevat 27 mg vitamine C, of ​​1/3 van de ADH.

De biggie: koriander verwijdert giftige metalen uit het menselijk lichaam. Aluminium, arseen, cadmium en kwik behoren tot dergelijke metalen. Het kruid beschermt ook tegen de opname van lood in het menselijk lichaam. Nu met al dat metaalafval dat rondzwerft in onze grond- en gemeentelijke watersystemen, kunnen we alle hulp gebruiken die we kunnen vinden! Zelfs als u een put heeft, is dat geen garantie dat dergelijke metalen op een later tijdstip niet in de put zullen uitlogen … nadat het bronwater er negatief op is getest.

Koriander wordt het best geconsumeerd wanneer het vers en ongekookt is, omdat de hitte zijn capaciteiten verlaagt en het afbreekt. Het kan een tinctuur zijn, maar als je dat doet, maak de tinctuur met behulp van het verse kruid en niet de gedroogde, omdat de beste fytochemische (plantaardige stoffen die infecties en ziekten bestrijden) stoffen in de verse bladeren worden gevonden. Zoals ik eerder in andere artikelen heb vermeld, gaan tincturen langer mee en de alcohol (het gebruik van graanalcohol is het beste) bewaart het en voorkomt dat het ook bij lage temperaturen bevriest.

Koriander is goedkoop en gemakkelijk te verkrijgen, evenals eenvoudig te kweken. Je kunt het voor veel verschillende dingen gebruiken, en velen van jullie zullen denken dat het fantastisch smaakt op voedsel. We horen graag van je en eventuele goede recepten die je er mee hebt, evenals kruidengeneesmiddelen waarmee je hebt geëxperimenteerd. Blijf in dat goede gevecht en vecht het om te winnen!

Bronnen:

Readynutrition.com

Previous Vijf gezonde redenen waarom gember onderdeel van uw maaltijden zou moeten zijn
Next Natuurlijk jeuk verlichten

You might also like

Natuurlijk genezen

Waarom een tandarts kokosolie gebruikt om gaatjes te bestrijden en hoe je het thuis kunt doen

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Mondgezondheid is belangrijk. Naast de basisbehoefte om slechte adem en vergeelde tanden te voorkomen, is het uitermate belangrijk

Natuurlijk genezen

Heb je een vitamine D tekort? Zo herken je de symptomen en behandel je een tekort op de juiste wijze.

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine die een rol in veel belangrijke lichaamsfuncties speelt. Het is

Natuurlijk genezen

Mariadistel, het vergeten superfood voor je lever

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Ons lichaam is op unieke wijze uitgerust om de letterlijk duizenden verschillende gifstoffen te lijf te gaan die