Nieuws van de dag! Volgens onderzoek heeft patat eten toch een aantal voordelen!

Nieuws van de dag! Volgens onderzoek heeft patat eten toch een aantal voordelen!


*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!
Luister naar dit artikel

Oke jongens en meiden opgelet, dit is misschien wel het mooiste nieuws dat Naturotheek jou ooit heeft kunnen melden. En speciaal voor alle frituurverslaafden, want patat blijkt namelijk helemaal niet zo vreselijk slecht te zijn als we altijd dachten.. Dat blijkt namelijk uit het onderzoek van Food Chemistry. En dit was een beetje onze reactie op de redactie..

Maar goed, nu wil je natuurlijk weten hoe dat goed voor jou kan zijn? Heel erg simpel. Er zitten namelijk veeeel meer antioxidanten in gefrituurde aardappels, tomaten, aubergines en bijvoorbeeld pompoen dan in de gebakken of gekookte versies. En wat doen antioxidanten? De cellen in jouw lichaam beschermen, dat is nog eens winnen!

Al eerder was bekend dat bij het eten van bijvoorbeeld in olijfolie geroosterde aubergine het lichaam makkelijker in staat is de in vet oplosbare vitaminen zoals A, D, E en K uit het eten op te nemen dan bij gekookt eten. Met dit in je achterhoofd, is het niet zo heel moeilijk om aan te nemen dat dit proces bij frituren alleen maar makkelijker verloopt.

Previous Zilvervisjes bestrijden in huis dat doe je op deze manier. Ze zijn weg in een mum van tijd!
Next Oosterse bietjes

You might also like

Algemeen

Noten niet goed voor je? Onzin! 4 Redenen om vanaf nu meer noten te eten!

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Er gaan

Algemeen

Van agave tot sucrose: zo vind je toegevoegde suiker op het voedingsetiket

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Algemeen

Wetenschappers ontdekken plastic-etende wormen die de planeet kunnen redden

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar