Deze smoothie maakte mijn botten en gewrichten 10 jaar jonger! Probeer het zelf eens!
Als je ouder wordt beginnen ook je botten en gewrichten te verslijten, je kunt er veel last en pijn door krijgen. De gezondheid van je botten en gewrichten hangt veel af van je dieet. Het voedsel dat wij eten bevoorraad onze gewrichten met voedingsstoffen die onze gezondheid kunnen verbeteren of juist verslechteren. Mensen gaan al gauw naar de dokter als het gaat om pijn in de botten of gewrichten, maar er is een natuurlijk remedie de de pijn kan verlichten en het gehele probleem kan oplossen. We gaan vandaag een lekkere smoothie maken!
Het middeltje dat we vandaag kan maken is 100% natuurlijk en heeft geen ongewenste bijwerkingen. Het kan eenvoudig thuis gemaakt worden en het zal je botten en gewrichten ten goede komen, je mobiliteit zal uiteindelijk verbeteren. Dit is wat je moet doen:
Ingrediënten:
- 1,5 glas spinazie
- 0.5 grapefruit
- 2 groene appels
- Een klein stukje gember
- 2 stukken selderij
- IJs
Voorbereiding en gebruik:
Stop alle ingrediënten in een blender zonder het ijs en mix dit totdat je een mooi mengsel krijgt. Giet de smoothie in een glas en voeg wat ijsklontjes toe. Drink dit meteen op.
Herhaal dit proces elke ochtend nadat je opstaat en je botten en gewrichten zullen binnen de kortste keren beter aanvoelen!
Vond jij deze tip handig? DEEL hem dan met al je vrienden op Facebook!
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
9 kruiden om de bloedcirculatie en hartfunctie te verbeteren
Luister naar dit artikel Kruiden worden al eeuwenlang gebruikt als tonicum en als remedie voor bepaalde hartaandoeningen. Het is pas de laatste jaren dat wetenschappers de kracht van kruiden bij
6 REDENEN OM CITROENSAP OP JE GEZICHT TE GEBRUIKEN
Luister naar dit artikel Citroensap, zoals we allemaal weten, is zuur. Soms zit het hele probleem bij het behandelen van acne in het feit dat de huid niet zuur genoeg
7 gezondheidsvoordelen van knoflook voor je op een rij
Luister naar dit artikel Knoflook maakt je eten niet alleen lekkerder, maar het is ook nog eens ontzettend gezond. We zetten 7 gezondheidsvoordelen van knoflook voor je op een rij.