Wist jij dat cayennepeper deze gezondheidsvoordelen heeft?
Een klein beetje cayennepeper toevoegen aan je maaltijd, kan het gerecht nét even wat smaakvoller maken. Niet teveel natuurlijk, anders staat je hele mond in de fik. Wist je dat het pittige pepertje niet alleen een smaakmaker is, maar ook nog eens heel is voor je gezondheid? Wij hebben de gezondheidsvoordelen op een rijtje gezet.
1. Pijn bestrijden
Cayennepeper bevat het stofje capsaïcine. Dit is een natuurlijke pijnbestrijder die onder andere goed zou zijn om artritis tegen te gaan.
2. Goed voor de lijn
Gelukkig hoef je niet dagelijks kilo’s cayennepeper eten om af te vallen. Een kleine hoeveelheden kan al bijdragen aan een slanke lijn. Hoe dit mogelijk is? Pittig eten is een boost voor je metabolisme en kan ervoor zorgen dat je meer calorieën verbruikt.
3. Helpt tegen verkoudheid
Ben je vaak verkouden? Probeer eens om vaker cayennepeper aan je maaltijden toe te voegen. Als je last heb van je neus-of een bijholteontsteking hebt is dit zeker aan te raden.
You might also like
Wetenschappers zijn unaniem: deze 4 ingrediënten zullen je longen reinigen!
Roken is schadelijk voor de gezondheid, en als je niet kan stoppen, dan is op zijn minst het reinigen van uw organisme van de giftige stoffen uit de nicotine een
Door DIT recept hoef je nooit meer zelf neusspray te kopen. Wat een geweldig middeltje!
Iedereen kent het wel, het is winter en je bent daardoor ontzettend verkouden. Dit is vervelend, want je neus loopt constant. Dit is de periode dat de verkoudheid hard toe
Waarom tarwe, koolhydraten en suiker enorme impact op brein hebben, volgens de neuroloog
In dit artikel vertelt een neuroloog waarom tarwe, koolhydraten en suiker zo’n negatieve impact op ons brein hebben. Deze voeding leidt volgens hem tot ontstekingen, een verminderde cognitie en uiteindelijk tot dementie