Wist jij dat cayennepeper deze gezondheidsvoordelen heeft?
Een klein beetje cayennepeper toevoegen aan je maaltijd, kan het gerecht nét even wat smaakvoller maken. Niet teveel natuurlijk, anders staat je hele mond in de fik. Wist je dat het pittige pepertje niet alleen een smaakmaker is, maar ook nog eens heel is voor je gezondheid? Wij hebben de gezondheidsvoordelen op een rijtje gezet.
1. Pijn bestrijden
Cayennepeper bevat het stofje capsaïcine. Dit is een natuurlijke pijnbestrijder die onder andere goed zou zijn om artritis tegen te gaan.
2. Goed voor de lijn
Gelukkig hoef je niet dagelijks kilo’s cayennepeper eten om af te vallen. Een kleine hoeveelheden kan al bijdragen aan een slanke lijn. Hoe dit mogelijk is? Pittig eten is een boost voor je metabolisme en kan ervoor zorgen dat je meer calorieën verbruikt.
3. Helpt tegen verkoudheid
Ben je vaak verkouden? Probeer eens om vaker cayennepeper aan je maaltijden toe te voegen. Als je last heb van je neus-of een bijholteontsteking hebt is dit zeker aan te raden.
You might also like
Wetenschappers ontdekten dat deze essentiële olie long- en borstkankercellen doodt
Tijm (Thymus vulgaris) etherische olie, vaak aangeduid als “olie van tijm”, bevat 20-54% thymol. Thymol maakt deel uit van een natuurlijk voorkomende klasse van verbindingen, “biociden” genoemd. Biociden zijn stoffen
Word je ’s ochtend hier mee wakker? Dan kan je er DIT tegen doen!
Dit kan erg vervelend en lastig zijn. Wakker worden met een strontje in je oog is niet fijn en kan aardig zeer doen. Wat is een strontje? Een strontje lijkt
5 manieren om vette lever te bestrijden
Van silymarin tot je dagelijkse kopje koffie, hier zijn vijf natuurlijke therapieën die je kunt overwegen om je te beschermen tegen niet-alcoholische leververvetting en andere vormen van leververvetting. De lever