*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


5 natuurlijke remedies tegen tinnitus
maart 15, 2016 13779 Views

5 natuurlijke remedies tegen tinnitus

Het zal je verbazen, maar ik krijg dagelijks mailtjes met de vraag of ik iets weet tegen tinnitus. Tinnitus is een hinderlijke fluittoon, die maar niet weggaat. Heel hinderlijk dus!
Ik dacht, laat ik hier maar even een blog aan wijden, dan kan ik mensen hiernaar verwijzen!

De 5 natuurlijke remedies tegen tinnitus:

Ginkgo biloba
Dit is één van mijn favoriete supplementen. Het werkt op tal van terreinen, maar verbetert vooral de bloedcirculatie. Laten mensen met tinnitus dit nu goed kunnen gebruiken! Op de een of andere manier is de doorbloeding vaak verstoord in het oor, waardoor de fluittoon kan opspelen. Je kunt ook beter geen koffie drinken. Koffie vernauwt de bloedvaten en kan tinnitus dus in de hand werken.

Sesamzaadjes
Volgens de chinezen kunnen sesamzaadjes bijdragen aan de genezing van tinnitus. Een makkelijke manier om dit binnen te krijgen is het eten van tahin. Je kunt dit combineren met een rijstmaaltijd, of een glutenvrije cracker.

Neem extra vitamine B12
Heel veel mensen die last hebben van tinnitus hebben een tekort aan de B-vitamines. Vooral B12 is een beruchte. In het verlengde hiervan kun je dus beter geen voeding nemen die B-vitamines uit je lichaam rooft, zoals suikerrijke producten.

Kies voor zink
Tinnitus wordt vaak in verband gebracht met een tekort aan zink. Je kunt zink als supplement gebruiken, maar ook kiezen voor natuurlijke zinkrijke voeding zoals oesters, pompoenzaad, paranoten en pecannoten.

Magnesium
Dit is een stof die zorgt voor ontspanning, ook van de aderen. Het laat de bloeddruk dalen en verbetert de doorbloeding. Om deze reden hebben veel mensen met tinnitus baat bij dit middel. Kies wel voor magnesiumcitraat. In de meeste supplementen maken ze gebruik van magnesiumoxide, wat in het ziekenhuis als laxeermiddel wordt gebruikt. Voeding rijk aan magnesium is onder andere noten en bladgroen.

O ja, nog een laatste tip: volgens sommigen kan aspirine de fluittoon versterken. Je kunt er dan ook maar beter niet al te gretig gebruik van maken.

Bron

Previous De optimale voedingsbodem voor jouw groentetuin
Next Gember

You might also like

Natuurlijk genezen

Last van gerstekorrels? Op deze natuurlijke manier kun je ze verwijderen!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Veel mensen hebben last van witte kleine bultjes rondom de ogen, dit zijn gerstekorrels. Ze gaan bijna niet

Natuurlijk genezen

Met deze tips ben ik van mijn rugpijn afgekomen en wist ik het een paar keer te voorkomen!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Ongeveer 80 procent van de volwassenen heeft wel eens rugpijn. Veel mensen denken bij rugpijn juist het tegenovergestelde,

Natuurlijk genezen

De top 7 natuurlijke geneeswijzen voor kanker onthuld

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Het merendeel van de alternatieve oplossingen die effectief zijn tegen kanker zijn niet zo rendabel of zelfs octrooieerbaar

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply