*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


5 voedingsmiddelen om je geïrriteerde maag te verzachten

5 voedingsmiddelen om je geïrriteerde maag te verzachten

Wist je dat er veel natuurlijke manieren zijn om je geïrriteerde maag te kalmeren? Omgaan met buikpijn kan stressvol zijn en gebeurt meestal op het meest ongelegen moment.
Probeer deze natuurlijke en eenvoudige manieren om buikpijn te verlichten en je beter te voelen.

Thee

Thee drinken is een van de gemakkelijkste manieren om je geïrriteerde maag te kalmeren. Maak een kop munt of kamille thee en je kunt ook wat gember toevoegen. Mint wordt aanbevolen in geval van misselijkheid of PMS-symptomen.

Pepermunt

Elke vorm van snoep of kauwgom met pepermuntsmaak kan u helpen uw geïrriteerde maag te verzachten of voedsel gemakkelijker te verteren. Volgens het University of Maryland Medical Center ontspant munt de buikspieren, dus het is nuttig bij de behandeling van krampen en maagklachten.

Soep

Bereid jezelf voor op licht verteerbare groentesoep of kippensoep. Omdat soep gemakkelijk verteerbaar is, zal het je maag bovendien niet van streek maken en het is ook rijk aan veel voedingsstoffen.

Dubbel gebakken brood

Dit is een oude natuurlijke remedie voor buikpijn en diarree. Bak wat oud brood in de oven of in een broodrooster en eet het op. Gebakken, droog brood absorbeert al het giftige materiaal in de maag en vermindert pijn.

Gember

Gember is een ander nuttig voedingsproduct dat bewezen nuttig is bij het kalmeren van maagklachten of misselijkheid. Bereid gemberthee voor het beste resultaat, en als het te sterk smaakt, neem wat snoepjes met gembersmaak.

Previous Spoel je nieren - Natuurlijke nierreinigingsdrank!
Next Deze effectieve natuurlijke remedies kunnen koortslippen helpen genezen

You might also like

Natuurlijk genezen

Met deze tips ben ik van mijn rugpijn afgekomen en wist ik het een paar keer te voorkomen!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Ongeveer 80 procent van de volwassenen heeft wel eens rugpijn. Veel mensen denken bij rugpijn juist het tegenovergestelde,

Natuurlijk genezen

Voorkom natuurlijk verkoudheid en griep met deze 10 immuunboosttips

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Met het veranderende seizoen zullen onze immuunsystemen harder moeten werken om ziekten te bestrijden. Dit komt deels doordat

Natuurlijk genezen

Dit veegt de donkere plekken op u gezicht weg al na het tweede Gebruik!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Elke keer als u wordt blootgesteld aan de zon, moet u uw huid gehydrateerd  houden, en beschermen door regelmatig