*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Ach, die gezonde ontbijtkoek toch: barstensvol suiker

Ach, die gezonde ontbijtkoek toch: barstensvol suiker

Een gezond tussendoortje, denk je dan. Maar nee. De Consumentenbond testte vijftig soorten ontbijtkoek. De meeste daarvan bevatten 30 à 40 procent suiker. Sommige ontbijtkoeken, zoals Peijnenburg glutenvrij en met rozijnen, bestaan voor bijna de helft uit suiker.

Fabrikanten gebruiken diverse trucs om hun ontbijtkoek gezonder te laten lijken en de grote hoeveelheid suiker te verbloemen. Ze schermen met termen als ‘volkoren’ (terwijl maar een deel van het meel volkoren is, waardoor zo’n ontbijtkoek nauwelijks méér vezels bevat dan de gewone ontbijtkoek). En gebruiken overbodige claims als ‘vetarm’ (terwijl gewone ontbijtkoek nooit veel vet bevat) en ‘met rogge’ (terwijl rogge altijd het basisingrediënt is van ontbijtkoek).
Zelfs ontbijtkoeken met het opschrift ‘minder suiker’ bevatten nog altijd 20 gram suiker per 100 gram. Dat staat gelijk aan vijf suikerklontjes. Alleen de zogenoemde ‘zero’ of ‘lower cal’ varianten bevatten minder suiker. Daaraan zijn zoetstoffen toegevoegd zoals maltitol en xylitol.

Previous Courgette Knoflook hapjes
Next Last van wespen? Zo kom je ervan af

You might also like

Algemeen

Beste materiaal voor zelfgemaakte gezichtsmaskers kan een combinatie zijn van twee stoffen

In de nasleep van de COVID-19-pandemie beveelt de Amerikaanse centra voor ziektebestrijding en -preventie mensen aan om in het openbaar maskers te dragen. Omdat N95- en chirurgische maskers schaars zijn

Algemeen

Juicen: gezond of ongezond?

Groenten en fruit zijn goed voor je lichaam. Sommige beschermen zelfs tegen chronische ziekten, zoals hartfalen en kanker (1). Juicen heeft de laatste jaren steeds meer aan populariteit gewonnen. Hierbij

Algemeen

Slaap jij naakt? Dit is waarom in je blootje slapen gezonder is

Pyjama’s blijken ongezond. Naakt slapen is volgens Seeker beter voor je om meerdere redenen. De belangrijkste reden is een koelere huid. Een koelere huid betekent betere slaap. Een breinonderzoek bewees dat zelfs een luttel