Als je over deze 2 punten achter je knieën wrijft, is dit wat er met je lichaam gebeurt.
Naarmate mensen ouder worden, slaat de stijfheid ongenadig toe en ook rugpijn wordt een dagelijkse beslommering. Er bestaan heel wat producten om de pijn te verzachten, maar niet iedereen wil zijn lichaam volproppen met chemicaliën. Acupunctuur daarentegen is een geheel natuurlijke manier om je lichaam te ontspannen en pijn te bestrijden.
Welke punten helpen om stijfheid te bestrijden?
De twee punten zijn GB34 en ST36.
Hoe werken deze punten?
GB34 is gesitueerd aan de zijkant van het been, recht onder de knie. ST36 wordt gevonden vier vingerlengtes onder de knieholte. Om stijfheid tegen te gaan wordt aanbevolen om deze punten elke dag te stimuleren.
Naast deze drukpunten helpt het ook om geregeld een hete douche te nemen om de bloedcirculatie te stimuleren.
DEEL deze tips op Facebook!
You might also like
9 gewoontes, die je in je dagelijkse leven op moet nemen om te voorkomen dat je last van Alzheimer of dementie krijgt
Dementie is een algemene term voor verschillende aandoeningen zoals geheugenverlies, en andere cognitieve problemen die een grote impact hebben op het dagelijkse leven. Het kan zich voordien in verschillende vormen,
10 natuurlijke geneesmiddelen voor een gezonde huid!
Huidverzorging is essentieel voor onze algehele welzijn. Het verzorgen van je huid zorgt niet alleen voor een levendige uitstraling maar het vermindert ook het risico van rimpels op latere leeftijd.
Een schone kransslagader met slechts 3 Ingrediënten!
Als je last hebt van een slechte bloedcirculatie, dan is dit het recept voor u! Hetzelfde geldt voor mensen die vaak ziek zijn vanwege een slechte immuniteit, en voor degenen