Deze angstbestrijdende olie helpt je hersenen om beter met stress om te gaan (video)

Luister naar dit artikel

Vetiver-olie is een populair middel in Zuid-Azië, Zuidoost-Azië en West-Afrika. Het wordt al duizenden jaren gebruikt en onderzoek heeft aangetoond dat zijn bladeren en wortels grote voordelen bieden.

Vetiver is een heilig kruid, en oude beschavingen roemden het om zijn opbeurende, kalmerende, genezende en beschermende werking. Het koelt het lichaam en daarom wordt het vaak gebruikt in tropische landen. Mensen in Sri Lanka en India noemen het ‘de olie van rust’.

Vetiver-olie wordt gebruikt om hitteberoerten, gewrichtsaandoeningen en huidproblemen te behandelen. Het kan je ook energie geven en je lichaam koelen. Een remedie nodig voor angst en nervositeit? Gebruik vetiver olie.

Volgens recent onderzoek kan vetiverolie de symptomen van ADHD en ADD verlichten. Het verhoogt het libido en behandelt slapeloosheid.

De vetiver plant

Vetiver is een meerjarig bosgras dat behoort tot de familie Poaceae. In West- en Noord-India noemen mensen het Khus. Vetiver is nauw verwant aan Sorghum maar deelt ook enkele morfologische kenmerken met citroengras, palmarosa en citronella-olie.

Het gras groeit tot vijf voet lang, en zijn bladeren zijn lang en dun. Het heeft bruin-paarse bloemen, en de wortels kunnen acht voet diep in de grond groeien. Het is bestand tegen droogte en beschermt de bodem tegen bladerosie. De diepe wortels stabiliseren spoorstekken en taluds, waardoor modderstromen en rotsvallen worden voorkomen.

De olie wordt uit de wortels gedistilleerd en is verpakt met meer dan 100 componenten, waaronder khusimene, delta-selinene, beta-vetivenene, cyclocopacamphan-12-ol (epimers A en B), vetiselinenol, khusimol, isovalencenol, khusimone, alpha-vetivone, en beta-vetivon.

Dit type olie is bruin en heeft een zoete, houtachtige en rokerige geur. De geur verbetert met het ouder worden en is afhankelijk van de locatie van het gras.