*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Gun jezelf elke nacht een extra uur betere slaap door op 3 punten in je lichaam te drukken!
juni 16, 2016 7589 Views

Gun jezelf elke nacht een extra uur betere slaap door op 3 punten in je lichaam te drukken!

Acupunctuur en acupressuur zijn technieken die al duizenden jaren worden toegepast door mensen die werken met alternatieve geneeswijzen. Er zijn namelijk een flink aantal punten in je lichaam die een bepaald orgaan of bepaald probleem kunnen oplossen. Alleen door ze te stimuleren!

Klinkt misschien een beetje zweverig, maar er zijn duizenden onderzoeken die laten zien dat dit wel degelijk werkt! Zo zijn er ook speciale drukpunten die helpen met het verbeteren van je nachtrust. Ik sliep altijd een beetje slecht en onrustig. Ik heb een stressvolle baan en een vol huis met drukke kinderen, dus ik pak wat ik pakken kan.

Dit punt wordt het K1 drukpunt genoemd. Deze vind je onder de bal van je voet. Masseer dit punt 30 seconden lang. Neem 5 seconden pauze en druk nog eens 30 seconden op dit punt. Je zult je direct rustiger voelen. Bovendien is het vooral heel erg prettig als iemand anders het doet, dus zet je man of vrouw in en laat je verwennen!

dp1

Het tweede drukpunt is de innerlijke poort . Deze ligt ongeveer 3 vingers onder je pols. Beweeg je vingers erover heen en druk 20 seconden op het punt TUSSEN de pezen.

dp2

Het laatste punt is het zogenaamde LV3 punt. Deze  vindt je tussen de grote teen en de teen die ernaast zit (zie foto). Masseer dit punt ongeveer 5 seconden lang.

dp3

Het is niet voor niets dat deze technieken al millenia lang worden gebruikt, dus probeer het uit en vergeet dit artikel niet te delen met al je vrienden op Facebook! Slaap lekker!

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Door het gebruik van deze vitamine heb je geen last van muggen in de zomer!
Next Ik geloof mijn ogen niet. DIT wondermiddel helpt fantastisch tegen spataderen!

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Op deze manier kan je elke insectenbeet tijdig herkennen en zo juist handelen!

In de zomer klagen mensen het meest over insectenbeten. Er zijn echter zo veel verschillende soorten dat het bijna niet te doen is om ze allemaal te onderscheiden. Daarom helpen

Natuurlijk genezen

Hier is een eenvoudige ademhalingsoefening die uw risico op hartaandoeningen aanzienlijk kan beïnvloeden

We weten allemaal dat roken en een zittende levensstijl belangrijke risicofactoren zijn voor hartaandoeningen. Maar wist u dat als u in een stedelijke stad woont die worstelt met luchtvervuiling, u

Natuurlijk genezen

De verrassende link tussen tandvleesaandoeningen en reumatoïde artritis – en huismiddeltjes voor beide

Earth Clinic meldt een recent gepubliceerde studie van de Johns Hopkins University die een bacteriële link vond tussen parodontitis en reumatoïde artritis. In beide gevallen beïnvloedt een bepaalde bacterie de