*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Dit is wat je moet doen als je vaak verkouden bent

Dit is wat je moet doen als je vaak verkouden bent

Gaat er nooit een griepvirus aan je voorbij, loop je de halve winter met een zakdoek rond? Dan hebben onderzoekers nu mogelijk een oplossing, al zul je er niet echt blij van worden: ze raden aan om een koude douche te nemen. Iedere ochtend.

Nederlandse onderzoekers lieten drieduizend mensen een maand lang elke ochtend koud douchen. Het resulteerde in een reductie van 29 procent van het aantal ziekmeldingen vergeleken met hun collega’s die lekker onder een warme straal stonden. Ook rapporteerden ze andere positieve effecten, zoals een hoger energieniveau. Productiviteit en angstgevoelens werden niet beïnvloed door de koude douche.

De onderzoekers denken dat koud douchen mogelijk effect heeft op bepaalde hormoonniveau’s of dat bibberen van de kou goed is voor je lichaam. Hoe dan ook zou het gezond zijn dus probeer het eens, als je er tegen kunt.

Bron(nen):   The Independent

Previous Zo voorkom je dat je namaakvoedsel op je bord krijgt
Next Als je je gezicht wast met kokosolie en bakingsoda 3 keer per week voor een maand lang, gebeurd er dit met je gezicht.

You might also like

Natuurlijk genezen

Als u een van deze symptomen heeft, krijgt u mogelijk niet voldoende slaap en dit is wat u eraan kunt doen

Te veel mensen lopen rond met een gebrek aan slaap. Alleen al in de Verenigde Staten zegt de CDC dat een op de drie volwassenen aan slaapgebrek lijdt. Met het

Natuurlijk genezen

Kurkuma Gemberlimonade om gewrichtspijn te verlichten, bloeddruk te verlagen, en het hart en het immuunsysteem te stimuleren

Kurkuma en gember zijn beide zeer heilzame en veelzijdige voedingsmiddelen met krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Ontsteking speelt een belangrijke rol in het immuunsysteem, maar chronische ontstekingen kunnen leiden tot tal van

Natuurlijk genezen

Poets je tanden en stel de ziekte van Alzheimer uit

Je voorkomt niet alleen gaten in je tanden door goede mondhygiëne te houden, onderzoekers van de Universiteit van Bergen hebben ook een duidelijk verband ontdekt tussen tandvleesaandoeningen en de ziekte