*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Dit is waarom je ‘s nachts KRAMP in je benen krijgt (en hoe je kunt voorkomen dat het je ooit nog overkomt)

Dit is waarom je ‘s nachts KRAMP in je benen krijgt (en hoe je kunt voorkomen dat het je ooit nog overkomt)

Kramp is nooit leuk, maar er zijn ook mensen die kramp krijgen als ze slapen. Dit is heel erg vervelend, het beïnvloed je nachtrust en dus je gedrag overdag omdat je geïrriteerd bent. Er bestaan verschillende oorzaken. Dit kan te wijten zijn aan overbelasting, uitdroging, zenuwen of door een tekort aan mineralen zoals kalium, calcium of magnesium.

Lees hier truc’s om het te voorkomen!

Een blok zeep
Je zult het misschien niet geloven, maar slapen met een stuk zeep onder je lakens kan miraculeuze effecten hebben voor wie ’s nachts last heeft van beenkrampen.

Appelciderazijn
Appelciderazijn bevat calcium en kalium. twee mineralen die helpen om spierpijn te verlichten. Aanbevolen wordt om appelcider te drinken verdund met warm water en een eetlepel honing.

Bananen
Kalium is een mineraal dat een belangrijke rol speelt bij de controle van je spiercontracties. Als je last hebt van chronische spierkrampen kan het zijn dat je een tekort aan kalium hebt. Eet dus genoeg kaliumrijke voeding zoals bananen!

Wat vond jij van deze tips? Laat het ons weten via Facebook!

Previous Deze noedels kunnen chronische ontstekingen, gewichtstoename, Alzheimer en Parkinson veroorzaken
Next Met DEZE tips ben je in enkele dagen van je verkoudheid af! DIT is geweldig!

You might also like

Natuurlijk genezen

Drie natuurlijke remedies voor pijnverlichting, infecties en voor het verbeteren van de gezondheid van het hart

Kruiden en planten zorgen voor krachtige medicijnen en holistische behandelingen voor verschillende aandoeningen, van spierpijn tot bacteriële infecties. Deze natuurlijke remedies veroorzaken ook geen schadelijke bijwerkingen zoals medicijnen en zijn

Natuurlijk genezen

Met slechts één druppeltje van dit middeltje wordt je gehoor direct hersteld!

Hoorproblemen is een typisch probleem bij ouderen. Hoe ouder je wordt, hoe slechter je gehoor. Maar tegenwoordig krijgen steeds meer jongeren er ook last van, dit komt door al de

Natuurlijk genezen

Verwijder ouderdomsvlekken met DIT!

Levervlekken of ouderdomsvlekken zijn egale bruine of zwarte vlekken. Deze vlekken kunnen op veel verschillende plaatsen verschijnen. Zoals De hals, schouders, gezicht handen en nog meer plekken die worden blootgesteld