*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Kurkuma Smoothie – zo lekker, Je zult het niet geloven maar het een van de meest krachtige anti-oxidanten uit de Wereld
oktober 23, 2016 34226 Views

Kurkuma Smoothie – zo lekker, Je zult het niet geloven maar het een van de meest krachtige anti-oxidanten uit de Wereld

De Indiase keuken maakt vaak gebruik van de krachtige kurkuma specerijen en de Indische mensen zijn al lange tijd met behulp van kurkuma in de behandeling van maag en lever problemen.

Kurkuma bevat een actieve verbinding genaamd curcumine die tal van voordelen biedt voor onze gezondheid, bezit antibacteriële, anti-inflammatoire, antivirale, anti-oxidant en anti-kanker eigenschappen.

Kurkuma is ook zeer gunstig voor de gezondheid van de lever, omdat het de enzymen stimuleert die actief deelnemen aan de eliminatie van kankerverwekkende stoffen, en derhalve deel aan lever ontgifting.

Kurkuma Smoothie- Recept

Ingrediënten:

  • 1/2 tl kurkuma (uitbreidbaar tot 1 theelepel)
  • 1/2 theelepel gember
  • 1/2 theelepel kaneel
  • 1 theelepel chia zaden
  • 1/2 kopje bevroren ananas of mango brokken
  • 1 verse banaan
  • 1 eetlepel kokosolie
  • 1 kopje hennep of kokosmelk
  • 1 theelepel Maca (optioneel)

Bereid deze smoothie met uitsluitend biologische ingrediënten. Zorg ervoor dat u kokos of hennep melk niet vervangt met normale melk. Gebruik indien nodig amandelmelk.

Bereidingswijze:

Doe alle ingrediënten in een blender en mix het tot een glad en homogeen mengsel.

Gebruik deze buitengewone heerlijke Kurkuma Smoothie elke ochtend op een lege maag.

Bron

Previous Dit gebeurt er met je als je 10 dagen suikervrij eet
Next Hoe gebruik je peterselie en citroen om je nieren te ontgiften

You might also like

Natuurlijk genezen

Ze vult een oude sok met havermout en gaat in het bad zitten. Klinkt raar? Maar het is ZO handig!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Een jeukerige huid is een duidelijk symptoom van eczeem, een ontsteking van de huis wat veelvoorkomend is. Meer

Natuurlijk genezen

Kaalheid behandeling recept: na twee dagen zal je haar beginnen te groeien…

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Veel mensen hebben het probleem van haaruitval. Er is echter een recept dat haargroei initieert. Het enige wat

Natuurlijk genezen

HOE BEHANDEL JE EEN URINEWEG INFECTIE MET ACV EN BAKING SODA

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! U kunt urineweginfecties behandelen met 2 eenvoudige en effectieve ingrediënten, volgens sommige deskundigen. Lees het onderstaande artikel voor