Kurkuma Smoothie – zo lekker, Je zult het niet geloven maar het een van de meest krachtige anti-oxidanten uit de Wereld
oktober 23, 2016 35124 Views

Kurkuma Smoothie – zo lekker, Je zult het niet geloven maar het een van de meest krachtige anti-oxidanten uit de Wereld

Luister naar dit artikel

De Indiase keuken maakt vaak gebruik van de krachtige kurkuma specerijen en de Indische mensen zijn al lange tijd met behulp van kurkuma in de behandeling van maag en lever problemen.

Kurkuma bevat een actieve verbinding genaamd curcumine die tal van voordelen biedt voor onze gezondheid, bezit antibacteriële, anti-inflammatoire, antivirale, anti-oxidant en anti-kanker eigenschappen.

Kurkuma is ook zeer gunstig voor de gezondheid van de lever, omdat het de enzymen stimuleert die actief deelnemen aan de eliminatie van kankerverwekkende stoffen, en derhalve deel aan lever ontgifting.

Kurkuma Smoothie- Recept

Ingrediënten:

  • 1/2 tl kurkuma (uitbreidbaar tot 1 theelepel)
  • 1/2 theelepel gember
  • 1/2 theelepel kaneel
  • 1 theelepel chia zaden
  • 1/2 kopje bevroren ananas of mango brokken
  • 1 verse banaan
  • 1 eetlepel kokosolie
  • 1 kopje hennep of kokosmelk
  • 1 theelepel Maca (optioneel)

Bereid deze smoothie met uitsluitend biologische ingrediënten. Zorg ervoor dat u kokos of hennep melk niet vervangt met normale melk. Gebruik indien nodig amandelmelk.

Bereidingswijze:

Doe alle ingrediënten in een blender en mix het tot een glad en homogeen mengsel.

Gebruik deze buitengewone heerlijke Kurkuma Smoothie elke ochtend op een lege maag.

Bron

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Dit gebeurt er met je als je 10 dagen suikervrij eet
Next Hoe gebruik je peterselie en citroen om je nieren te ontgiften

You might also like

Natuurlijk genezen

Knoflook, ACV en honing – De winnende combinatie voor het verslaan van cholesterol, obesitas, indigestie en vele andere aandoeningen

Luister naar dit artikel Mensen wenden zich tegenwoordig meer en meer tot traditionele medicijnen en holistische alternatieven voor de behandeling van hun kwalen en ziektes, omdat ze vaak veel veiliger

Natuurlijk genezen

Antivirale voordelen van vlierbessen

Luister naar dit artikel Natuurlijke antivirale middelen worden al eeuwenlang gebruikt om veel voorkomende infecties te bestrijden, maar de interesse is gegroeid rond vlierbessen, een paarse bes die lang werd

Natuurlijk genezen

Zo herken je een hartinfarct een maand voordat het gebeurt!

Luister naar dit artikel Iedere dag krijgen in Nederland ongeveer 80 mensen een hartinfarct. Het is dus van groot belang dat je de waarschuwingssignalen van je lichaam herkent zodat je