*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Walnoten vertragen leeftijd-gerelateerde gezondheidsproblemen
april 5, 2016 4194 Views

Walnoten vertragen leeftijd-gerelateerde gezondheidsproblemen

Dagelijkse walnoot consumptie zou een gunstig effect hebben als het gaat om het uitstellen van leeftijd gerelateerde gezondheidskwesties. Dit heeft een nieuwe studie aangetoond.

De eerste bevindingen van de Walnuts en Healthy Aging (WAHA) studie werden gepresenteerd tijdens Experimental Biology 2016 (EB) en geven aan dat het dagelijks eten van de noten een positieve invloed zou kunnen hebben op het cholesterolgehalte in het bloed, zonder negatieve effecten op het lichaamsgewicht onder oudere volwassenen.

Het dubbele plaats, twee jaar durend klinisch onderzoek, werd gesteund door de California Walnut Commissie, en werd uitgevoerd door onderzoekers van de Hospital Clinic van Barcelona en Loma Linda University. Het zag 707 gezonde ouderen verdeeld in twee groepen. De ene groep kreeg dagelijkse doses van walnoten toegevoegd in totaal ongeveer 15% van hun calorie-inname aan hun dieet, terwijl de andere groep van de noten af bleef.

Beide diëten hadden een minimaal effect op het lichaamsgewicht, triglyceriden en HDL-cholesterol over een periode van 12 maanden, maar de walnoot etende groep liet een aanzienlijke vermindering van LDL-cholesterol zien.

Bron

Previous Die ene vergissing die je niet moet maken met shampoo
Next 5 redenen om sla te eten

You might also like

Natuurlijk genezen

7 redenen om selderij en selderijsap aan uw dieet toe te voegen

Over het algemeen beschouwen de meeste mensen selderij niet als een ‘nutritionele krachtpatser’. Natuurlijk, aan de andere kant – het afgelopen jaar is selderij sap trending als de ‘remedie’ voor

Natuurlijk genezen

Miljoenen mensen hebben wimper mijten en weten het niet. Dit zijn de symptomen

Niets is zo smerig als het leren van eenvoudige statistieken over walgelijke insecten en hun relatie met mensen. De wimpermijt, bijvoorbeeld de Demodex folliculitis of Demodex-mijt, is een parasiet die

Natuurlijk genezen

Er is een heel simpel middel om sneller van je muggenbult af te komen

Je kunt nog zo je best doen om die muggen uit je buurt te houden, maar hoe dan ook zijn ze je deze zomer een aantal keer te slim af.