*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Weinig tijd om s’ochtends te ontbijten? Deze heerlijke ei muffins maak je supersnel!

Weinig tijd om s’ochtends te ontbijten? Deze heerlijke ei muffins maak je supersnel!

Ik ben er lang geleden al achtergekomen, ontbijt is de allerbelangrijkste maaltijd op de dag. Dat klinkt natuurlijk ook niet, hiermee start je natuurlijk de dag en breng je jouw energie op pijl. Maar veel mensen hebben haast s’ochtends en slaan daarom het ontbijt over.. Dit is de ultieme oplossing!

Je kunt het recept maken en in de oven doen, in de 15 minuten heb je alle tijd om in te pakken, douchen en om te kleden. Daarna heb je een heerlijk lekker ontbijtje waar je van kunt genieten. Het is makkelijk te maken. Een muffin vorm is echter wel handig, zodat je het zo de oven in kunt doen.

Hoe maak je het nou?
Doe een paar eieren in een kom en klop deze goed door elkaar. Giet dit in een muffin vorm en leg er wat kaas en ham op. Plaats dit voor 15 minuutjes in de oven op 180 graden en tadaaa… klaar! In de tussentijd kan jij lekker je andere ochtend rituelen uitvoeren. Ook groente kun je er bij toevoegen.
Je kunt het muffin blik ook eerst vullen met wat groente en andere ingrediënten waar je zin in hebt. Doe vervolgens het ei eroverheen en plaats het in de oven.

2-2-616x1024

Mmm.. ik eet het nu soms in de ochtend, een perfect begin van de dag!
Ga jij dit ook proberen? Laat het ons even weten!

 

Previous ‘Natuurlijke chemotherapie': Wasabi doodt kankercellen
Next GENIAAL! Zo krijg je die enorme knoflookwalm onmiddellijk weg door DIT te eten.

You might also like

Ontbijt

Met dit MEGA gezonde ontbijt reinig je in 1 maand je dikke darm van gifstoffen!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Helaas slaan nog veel mensen het ontbijt over, terwijl het juist ontzettend belangrijk is. Je moet er even

Gezonde Recepten

De gezondheidsvoordelen van het juicen van watermeloen met de schil

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Wat is er lekkerder dan een koude, knapperige, heerlijke rode rijpe watermeloen? Maar, vraagt u ​​zich misschien af,

Gezonde Recepten

Gezonde desserts: Frambozen cacao plakken

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Framboos en chocolade passen bij elkaar in de ontstekingsremmende hemel. Frambozen zijn een van de meest vezelrijke vruchten,

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply