Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin.com. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

De invloed van je gedachten zijn groter dan je denkt ;-)
april 12, 2016 1586 Views

De invloed van je gedachten zijn groter dan je denkt ;-)

Wat kan het “denken” je leven toch zuur maken! Hoeveel complimenten je ook krijgt, als jij anders over jezelf bent gaan denken staat het vast. (in je hoofd) Het bedachte “ik” is dus de grote boosdoener van je onzeker voelen. Geldt natuurlijk ook omgekeerd, voor narcistische gedrag, en mensen die zichzelf geweldig vinden zonder zelfreflectie, maar die lezen dit denk ik niet 😉

In een normale situatie, word je geboren vol vertrouwen! Je krijgt eten als je honger hebt, als je geluk hebt voel je warmte en de liefde van mensen om je heen. Daarna ontdek je het woordje “ik” en gaat er een nieuwe wereld voor je open. Je durft veel, krijgt veel en iedereen vindt je schattig! Onzekerheid staat niet op de agenda. Je vindt jezelf geweldig! IK BEN IK en die is goed.

Dan gaat de buitenwereld zich met je bemoeien en gaat vertellen dat het heel egoïstisch is om aan jezelf te denken. “Doe maar normaal hoor”, je bent niet bijzonder!! De eerste deukjes worden opgelopen, je kan jezelf niet meer vertrouwen, je goed voelen is dus niet oké, niet veilig want de buitenwereld weet het vast beter. Gedachten als: Ik hou mijn mond maar, laat mezelf niet meer zien, zeg maar niet wat ik voel, worden heel gewoon. En dan is er ook nog angst, die komt vanzelf een keer om de hoek kijken, je bent bang dat je alleen gelaten wordt, dat je niet lief genoeg bent, want je ouders gaan misschien wel scheiden om jou! pffff best heftig allemaal, als je mazzel hebt kom je daar redelijk doorheen en werkt angst vooral als een waarschuwing systeem. (dat is de bedoeling).

Onzekerheid ontstaat dus onder invloed van anderen en wat jij denkt dat de buitenwereld van je vindt. Mensen maken je dan onzeker, pesten, uitlachen, afkeuren en ga zo maar door. Dit kan zijn eigen leven gaan leiden, je gaat het geloven en er bovenop komt nog eens een portie van jezelf. Je bent niet leuk , mooi, slank, stoer, sexy genoeg en de relatie met “ik” is vanaf dit moment verbroken. Je gaat jezelf eigenlijk los zien van alles, van je denken en je voelen. De buitenwereld bepaalt vanaf nu.

Voorbeeldje: Wat ben ik stom zeg! Dat doe ik nou altijd! (niet echt aardig als je bedenkt dat je dit tegen een kind zou zeggen,( klinkt als; oh wat ben jij stom zeg, dat doe je nu altijd, komt nooit meer goed met jou). Word je bewust en zeg sorry tegen jezelf, zoals je tegen een ander zou doen als je hem of haar pijn doet. Probeer het gewoon opnieuw, vertrouw op jezelf, ga om met “ik” zoals je met een geliefde omgaat. Daarmee gaat de energie omhoog i.p.v. naar beneden. Je voelt je iets beter en uiteindelijk ga je van denken naar voelen en ga je de link zien tussen denken en voelen. Geloof me, als jij je slecht voelt, denk je ook slecht over jezelf. ECHT WAAR

Wil je van je onzekerheden afkomen? Ga dan weer een relatie met jezelf aan!

Als je de relatie met jezelf hebt versterkt durf je ook meer, je mag fouten maken, want je weet dat je je best doet. Je vertrouwt jezelf beter en de onzekerheid speelt geen grote rol meer, je hebt nl steun, steun van jezelf en die is noodzakelijk! Alleen jij kunt jezelf versterken.

Tot slot, bedenk dat je niet de enige bent, weet dat de grootste schreeuwers, pesters, roddelaars en oordelers het meest onzeker zijn! Zij proberen zich beter te voelen over de rug van een ander. Ga zo maar eens naar de buitenwereld kijken, naar al die schreeuwers, betweters en opscheppers. En als je dan mag kiezen, wie wil jij dan zijn? 🙂

Hellen Kabel – www.innerzicht.nl

Bron

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Astma aanval verlichten met de juiste voeding
Next Gezond zijn dat wil iedereen

About author

You might also like

Algemeen

WAARSCHUWING: Heb jij ooit één van DEZE producten bij de Trekpleister of Kruidvat gekocht? Gooi dit dan ONMIDDELLIJK weg!

Kruidvat roept de komende tijd twee producten terug die beide niet voldoen aan de veiligheidsvoorwaarden. Deze producten zouden mogelijk voor gevaar kunnen zorgen, dat meldt de winkelketen zelf op hun

Algemeen

Waarom je misschien beter lelijke appels kunt kopen

Het is een duivels dilemma: je staat in de supermarkt en je moet een paar appels kiezen. Maar welke in godsnaam? Je ogen schieten van de ene appel naar de

Algemeen

Als je Vaporub in je haar smeert voor het douchen, gebeurt er DIT!

Ik denk dat we allemaal wel zijn opgegroeid met Vicks Vaporub. Ben je misschien verkouden of heb je symptomen van verkoudheid? Dan moet je een potje Vicks Vaporub onder je