Drink deze thee om cortisolgehaltes te verlagen, acne een halt toe te roepen en angsten te verminderen!

Luister naar dit artikel

Basilicum is niet alleen geweldig voor je marinade of voor soepen, maar het heeft tevens een lange geschiedenis als krachtig geneeskundig kruid voor de behandelingen van talrijke gezondheidsproblemen, gaande van oogziektes tot lintwormen.

Basilicum is uitermate voedzaam en bevat calcium, zink, ijzer en vitamine A en C. Onderzoek heeft aangetoond dat het zelfs goed is om stress te behandelen.

Dit is waarom je regelmatig basilicum thee zou moeten drinken:

1 – Het helpt tegen huidproblemen
Een team onderzoekers uit Thailand onderzocht hoe basilicum werkt tegen bacteriën. Ze ontdekten dat een olie van 3% concentratie basilicum erg effectief is in de bestrijding van de bacterie die acne veroorzaakt.

2 – Het voorkomt kanker
Basilicum bevat anti-inflammatoire en immuun stimulerende eigenschappen. Het beschermt het lichaam tegen koorts, pijn en stress. Het beschermt eveneens vitale organen zoals de lever. Mensen die regelmatig basilicum consumeren zijn minder vatbaar voor ziektes en minder vatbaar voor de ontwikkeling van kankercellen.

3 – Het helpt diabetes te controleren
Basilicum wordt al jaren gebruikt om de glucose in het bloed te regelen en werkt als een natuurlijke remedie tegen diabetes. Het helpt ook symptomen als gewichtstoename, een hoge bloeddruk en een hoge cholesterol bestrijden.

4 – Het voorkomt hoge cortisolgehaltes en vermindert stress
Cortisol staat bekend als het stresshormoon. Hogere cortisolgehaltes veroorzaken stress, gewichtstoename, acne, hoge bloeddruk en angsten. Basilicum houdt de hormonen onder controle en voorkomt dat cortisolgehaltes in het lichaam te hoog worden.

Bekijk de onderstaande video om te ontdekken hoe je een heerlijke gember basilicum thee maakt:

DEEL deze tip met je vrienden!