*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Antidepressieve microben in de bodem: hoe de grond je hersenen gelukkig maakt

Antidepressieve microben in de bodem: hoe de grond je hersenen gelukkig maakt

Bodemmicroben hebben vergelijkbare effecten op de hersenen als prozac, zonder de negatieve bijwerkingen en het potentieel voor chemische afhankelijkheid en ontwenning.

Het blijkt dat in de tuin komen en vuil worden een natuurlijk antidepressivum is vanwege unieke microben in gezonde organische grond. Werken en spelen in de grond kan je zelfs gelukkiger en gezonder maken.

Waar tuinders en boeren al millennia over hebben gesproken, is nu verifieerbaar door de wetenschap. Het gevoel dat je tuin of boerderij je gelukkige plek is, is geen toeval!

De bodemmicrobe mycobacterium vaccae is gevonden om het effect op neuronen in de hersenen te weerspiegelen dat geneesmiddelen zoals Prozac kunnen bieden, maar zonder bijwerkingen.

De manier waarop het werkt, is dat de ‘gelukkige’ microben in de bodem ervoor zorgen dat de cytokineniveaus stijgen, wat leidt tot de productie van meer serotonine.

Deze bacterie wordt aangetroffen in gezonde grond en wanneer mensen eraan worden blootgesteld, stimuleert de microbe de productie van serotonine. Serotonine zorgt ervoor dat we ons ontspannen en gelukkiger voelen.

Omgekeerd is het gebrek aan serotonine gekoppeld aan depressie, angst, OCS en bipolaire stoornissen.

Sommige onderzoeken bij kankerpatiënten hebben een betere kwaliteit van leven en minder stress aangetoond bij patiënten die mycobacterium vaccae kregen.

Wetenschappers testten de microbe ook via injectie en opname bij ratten en vergeleken de resultaten met een controlegroep. Ze ontdekten dat cognitieve vaardigheden, lagere stress en betere concentratie opmerkelijke voordelen waren die 3 weken duurden.

Mycobacterium antidepressieve microben in de bodem worden ook onderzocht voor het verbeteren van de cognitieve functie, de ziekte van Crohn en zelfs reumatoïde artritis.

Boeren en tuinders komen in contact met deze bacterie door actueel contact ermee te hebben, het in te ademen en het in hun bloedbanen te krijgen wanneer ze kleine snijwonden of andere wegen voor infectie hebben.

Dus hoewel de fysieke daad van tuinieren stress kan verminderen en stemmingen op zichzelf kan verbeteren, is het fascinerend om te weten dat er wat wetenschap is om toe te voegen aan het gelukkige gevoel van de tuinier.

Zonder nadelige gezondheidseffecten veroorzaakt door mycobacterium vaccae en zoveel te winnen, kun je net zo goed iets kweken. Als bonus produceer je verse, lokale gerechten, of op zijn minst iets moois om te ruiken en kijken of bloemen en sierplanten jouw ding zijn. Bijen en andere bestuivers zullen het ook waarderen!

Bronnen:

“Identification of an Immune-Responsive Mesolimbocortical Serotonergic System: Potential Role in Regulation of Emotional Behavior,” by Christopher Lowry et al., published online on March 28, 2007 in Neuroscience.

Mind & Brain/Depression and Happiness – Raw Data “Is Dirt the New Prozac?” by Josie Glausiusz, Discover Magazine, July 2007

Previous Zo kan het ook! Vooruitstrevend bedrijf gebruikt plastic afval om wegen te maken die 60% sterker zijn dan traditionele
Next Bijen houden absoluut van cannabis en het zou hun populaties kunnen helpen herstellen

You might also like

Natuurlijk genezen

5 natuurlijke remedies tegen tinnitus

Het zal je verbazen, maar ik krijg dagelijks mailtjes met de vraag of ik iets weet tegen tinnitus. Tinnitus is een hinderlijke fluittoon, die maar niet weggaat. Heel hinderlijk dus!

Natuurlijk genezen

CBD blijkt een effectieve natuurlijke behandeling voor depressie te zijn

CBD, of cannabidiol, is een van de vele cannabinoïde verbindingen die in de cannabisplant voorkomen. CBD is een van de meest onderzochte cannabinoïde verbindingen, samen met THC (of tetrahydrocannabinol). Hoewel

Natuurlijk genezen

Op DEZE manier kun je papaya zaden eten om je leveren en nieren te ontgiften!

Eet jij vaak papaya? De vrucht heeft een heerlijke zoete zachte smaak, maar biedt daarnaast ook veel gezondheidsvoordelen. Het heeft krachtige anti-inflammatoire eigenschappen die ernstige gezondheidsproblemen kunnen voorkomen en ze