*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Je weet niet wat je mist als je geen komkommer toevoegt aan je water

Je weet niet wat je mist als je geen komkommer toevoegt aan je water

Deze drank is zeer eenvoudig te maken en is een zeer smakelijke manier om gezond te blijven. Alles wat je nodig hebt is vers water en komkommer. Combineer ze om deze uiterst nuttige en gezonde drank te krijgen.

Voldoende vochtinname is een van de belangrijkste aspecten van de gezondheid, maar laten we heel eerlijk zijn, water is “saai”. Soms willen we iets dat een meer uitgesproken smaak heeft. Komkommer water is een aromatisch en gezond alternatief voor andere dranken je misschien gebruikt. Het kan je ook helpen die paar ongewenste ponden te verliezen.

De meest effectieve manier om gewicht te verliezen is om je inname van calorieën te verminderen, in plaats van het drinken van vruchtensap of frisdrank, drink komkommer water. Water heeft geen calorieën, terwijl komkommer minder dan 50 calorieën bevat. Komkommer water heeft minder calorieën dan een blikje frisdrank (150 calorieën) of een glas appelsap (113 calorieën).

Dit verfrissende water helpt een evenwichtige eetlust te onderhouden. Als we uitgedroogd zijn, interpreteren dat soms verkeerd in plaats van dorst naar honger. Het drinken van komkommer water, vult niet alleen de nodige vloeistoffen aan, maar bevat genoeg calorieën om je honger te verlichten tot de volgende maaltijd.

Als je water drinkt met komkommer, is dat niet alleen een aanvulling op de benodigde vloeistoffen maar zal het ook genoeg calorieën inbrengen om de honger te verlichten tot de volgende maaltijd.

Naast het helpen om gewicht te verliezen, is deze drank geweldig voor je huid, omdat komkommer silica bevat, wat helpt met acne problemen. Silica helpt bij het versterken van uw spieren en weefsels.

Komkommer water zit vol handige vitamines en antioxidanten, waaronder vitamine A en D. Als je last van een kater hebt, kan komkommer water je helpen om het gemakkelijker te overwinnen.

Inderdaad, er is geen excuus waarom je geen komkommer water zou drinken.

Hoe Komkommer Water Te Maken

Neem een verse komkommer, was deze en hak deze in plakjes. Laat het een paar uur in het water staan (het is het beste als je het ’s nachts laat staan). Voor een meer intense smaak, kunt je munt, citroen of aardbei toevoegen.

Bron

Previous Hoe Kan je Gaatjes Genezen…
Next Mudra’s: De genezende kracht van je handen

You might also like

Algemeen

Deze Nederlandse stad heeft haar bushaltes omgezet in bij haltes!

De mensen in Utrecht zijn een stap voor op de ontwikkelingen, en deze Nederlandse stad heeft voor ons allemaal een goed voorbeeld gegeven. De stad heeft een groendak toegevoegd aan

Algemeen

Het gebruik van luchtverfrissers in uw huis komt overeen met het roken van 20 sigaretten per dag

Iedereen houdt van die goddelijke geur van luchtverfrissers, maar die zoete geur kan een hele reeks gezondheidsproblemen veroorzaken. Een van deze producten is Febreeze. Volgens EWG scoren de artikelen van

Algemeen

Veel zwarte tatoeage-inkten bevatten gevaarlijke stoffen

Veel zwarte tatoeage- en permanente make-up-inkten bevatten nog steeds stoffen die gevaarlijk zijn voor de gezondheid van consumenten. Dat blijkt uit onderzoek dat de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) in