WOW! De wonderlijke werking van kardemom is spectaculair!
Veel mensen kennen kardemom helemaal niet. De geur is onmiskenbaar, maar vroeger werd kardemom niet gebruikt om te koken, maar als ontsmetter. Het koste vroeger een vermogen, maar in de laatste eeuw is het heel erg makkelijk te krijgen.
Niet geheel verrassend is dat kardemom ook veel andere fantastische werkingen heeft op het lichaam. Zo kan een dagelijkse inname van kardemom ervoor zorgen dat je gewicht kan verliezen.
– Door kardemom in je eten te doen, wordt je stofwisseling aangezwengeld om sneller te gaan werken. Dit zal er voor zorgen dat calorieën sneller wordt verbrand.
– Kardemom brengt je bloedsuikerspiegel in balans, waardoor je minder insuline aanmaakt. Insuline bevordert de vetopslag.
– Kardemom kan ook gebruikt worden om je niet meer hongerig te laten voelen. Dat is uiteraard heel erg handig als je probeert af te vallen.
Verpulver eens een peul in een vijzel en er zal een wereld voor je open gaan. Doe een beetje poeder in je koffie, in je yoghurt, zelfs in je Aziatische maaltijd! Het geeft het net even dat exotische randje en is zoals je net gelezen hebt ook nog eens geniaal voor je gezondheid.
Sla dus kardemom in en begin nu alvast aan je zomerlijf voor 2016! Vergeet dit niet te delen met al je vrienden op Facebook!
You might also like
Zo maak je Gember Water om migraine, brandend maagzuur, gewrichts- en spierpijn te behandelen
Gember wordt genoemd in oude Chinese, Indiase en Midden-Oosterse schrijven, en was gedurende duizenden jaren geroemd om zijn culinaire en geneeskrachtige eigenschappen. Gember is rijk aan kalium en mangaan, die
Van vitamine D tot het eten van het juiste voedsel: hier zijn enkele natuurlijke manieren om reumatoïde artritis te behandelen
Reumatoïde artritis is een chronische ontstekingsziekte die vooral de gewrichten aantast. In sommige gevallen kan de aandoening ook organen van het lichaam aantasten, zoals het hart, de longen en de
Selenium biedt minstens 4 INDRUKWEKKENDE gezondheidsvoordelen – hier is hoeveel u nodig heeft in uw dieet
Noord-Amerikanen hebben een berucht tekort aan een aantal vitamines en mineralen, waaronder vitamine D, magnesium, omega-3-vetzuren, ijzer en B-vitamines. Gelukkig is seleniumtekort relatief zeldzaam in de Verenigde Staten, hoewel naar