WOW! De wonderlijke werking van kardemom is spectaculair!

---

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!

---

Luister naar dit artikel

Veel mensen kennen kardemom helemaal niet. De geur is onmiskenbaar, maar vroeger werd kardemom niet gebruikt om te koken, maar als ontsmetter. Het koste vroeger een vermogen, maar in de laatste eeuw is het heel erg makkelijk te krijgen.

Niet geheel verrassend is dat kardemom ook veel andere fantastische werkingen heeft op het lichaam. Zo kan een dagelijkse inname van kardemom ervoor zorgen dat je gewicht kan verliezen.

– Door kardemom in je eten te doen, wordt je stofwisseling aangezwengeld om sneller te gaan werken. Dit zal er voor zorgen dat calorieën sneller wordt verbrand.

– Kardemom brengt je bloedsuikerspiegel in balans, waardoor je minder insuline aanmaakt. Insuline bevordert de vetopslag.

– Kardemom kan ook gebruikt worden om je niet meer hongerig te laten voelen. Dat is uiteraard heel erg handig als je probeert af te vallen.

Verpulver eens een peul in een vijzel en er zal een wereld voor je open gaan. Doe een beetje poeder in je koffie, in je yoghurt, zelfs in je Aziatische maaltijd! Het geeft het net even dat exotische randje en is zoals je net gelezen hebt ook nog eens geniaal voor je gezondheid.

Sla dus kardemom in en begin nu alvast aan je zomerlijf voor 2016! Vergeet dit niet te delen met al je vrienden op Facebook!

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie