*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Eet kersen om direct in slaap te vallen. Ze zijn een geweldige late-night snack
juli 30, 2019 2916 Views

Eet kersen om direct in slaap te vallen. Ze zijn een geweldige late-night snack

Kersen zijn zoet, gezond en we houden er allemaal van. Is er iets beters dan een mollige kers die naar de hemel smaakt? Nee? Nou, we geven je nog een paar redenen om kersen te eten.

Depressie

Natuurlijke suikers in kersen geven energie en zorgen voor een beter humeur. Dus de volgende keer dat u zich depressief en humeurig voelt, eet u een handvol kersen in plaats van een chocoladereep.

Slapeloosheid

Een handvol kersen kan alles oplossen. Melatonine verlaagt de lichaamstemperatuur en maakt u slaperig. De perfecte voorbereiding op een goede nachtrust, hè? Stop met het innemen van slaappillen en eet kersen voor het slapen gaan.

Huid en ogen

Kersen bevatten 20 keer meer vitamine A dan aardbeien en bosbessen, waardoor ze een uitstekende keuze zijn voor mensen die te maken hebben met problemen met het gezichtsvermogen en de huid.

Antioxidanten voorkomen voortijdige veroudering, verlagen het cholesterolgehalte in het bloed en verbeteren de spijsvertering.

Hersenen

Kersen verbeteren de concentratie en optimaliseren de hersenfunctie.

Zorg ervoor dat je biologische kersen koopt van vertrouwde bronnen. U hebt niets nodig dat boordevol chemicaliën en pesticiden zit. Je eigen kersen kweken is een uitstekend idee, en je kunt het met minimale inspanning doen. Plus, kersenbloesems zijn magisch 🙂

Bronnen:

www.oldnaturalcures.com
purple.com

Previous Neurowetenschappen onthullen hoe dankbaarheid je hersenen letterlijk opnieuw afsteld om gelukkiger te zijn
Next Eenvoudig Zelfgemaakt spieren balsem Recept

You might also like

Natuurlijk genezen

Zes redenen waarom aardappelen goed voor je zijn

De nederige aardappel heeft een slechte reputatie gekregen. Wat ooit een goedkoop hoofdbestanddeel was van de diëten van veel landen, is in plaats daarvan de afgelopen jaren bestempeld als een

Natuurlijk genezen

Omega-3 visolie gekoppeld aan lager risico op hartaanval en hart- en vaatziekten

Volgens een nieuwe meta-analyse van Harvard T.H. hadden mensen die omega-3-visoliesupplementen kregen in gerandomiseerde klinische onderzoeken een lager risico op hartaanvallen en andere cardiovasculaire aandoeningen (CVD) dan degenen die placebo

Natuurlijk genezen

PSILOCYBIN paddenstoelen tonen 80% succespercentage voor stoppen met roken

Psilocybine-paddenstoelen, ook bekend als “Magic Mushrooms”, staan al lang bekend om hun behoorlijk ingrijpende effecten. Hoewel het onderwerp lange tijd taboe is geworden, komt het de laatste jaren steeds meer