Algemeen
7 verrassende gezondheidsvoordelen van gefermenteerd eten
In de Verenigde Staten is het al langer populair: gefermenteerd eten. Dankzij het boek ‘Art of Fermentation’ van Sandor Ellix Katz, inmiddels een New York Times-bestseller, is deze manier van
Is het paleodieet wel zo gezond?
Het paleodieet wordt de laatste jaren steeds populairder. Er verschijnen steeds meer boeken en websites die het paleogedachtegoed verspreiden. Oorspronkelijk stond ik hier helemaal achter, maar inmiddels begin ik wat
Weetjes over eten die je niet zult geloven!
Het meest gestolen eten is kaas Kaas is het meest gestolen eten uit de winkel. Uit onderzoek over 42 landen blijkt dat 4% van de gestolen artikelen kaas is, hiermee
5 Yoga oefeningen voor een mooie huid
Een prachtige, soepele, stralende huid. Ooit afgevraagd hoe de schoonheden het doen om er stralend uit te zien? Een voorbeeld van zo’n schoonheid met een constante gloed op haar gezicht
Het andere zout: Voedsel met veel Potassium
Volgens “Time Healthland”: “Een recent rapport toont aan dat de consumptie van slechts 4,7 gram van het ” goede zout “(kalium) het equivalent heeft van het weglaten van 4 gram
7 tips om je kind zelfvertrouwen te geven
Kinderen die weinig zelfvertrouwen hebben zullen niet snel iets nieuws uitproberen. Ze zijn bang om te falen of om anderen teleur te stellen. Later kan dit slecht voor ze uitpakken.
Gezond en gelukkig via eetbare wilde planten uit de natuur!
Contact maken met de natuur wordt genoemd als meest gebruikte methode door mensen om zichzelf mentaal goed/beter te laten voelen. In verbinding staan met de natuur is plezierig en werkt erg
Onderzoek: 9,5x minder pesticides in je lijf als je biologisch eet
Het eten van biologisch voedsel zorgt ervoor dat er veel minder pesticiden in je lichaam terecht komen. Voor de aanhangers van biologisch voedsel is dit wellicht een open deur. Het
Zelf wasmiddel maken is spotgoedkoop
Zelf dingen maken scheelt een hoop (plastic) troep. Bovendien bespaar je geld én bepaal je zelf welke ingrediënten er in je eigen brouwsels komen. Kortom, geen dubieuze ingrediënten. Dit recept
Waarom je aardappelen nooit in de ijskast mag leggen
Wat in de koelkast zit, blijft langer goed. Dat is de algemene regel, en dus bewaren veel mensen ook hun ongekookte aardappelen erin. Dat blijkt echter een serieus risico in