Bericht
7 verrassende gezondheidsvoordelen van gefermenteerd eten
In de Verenigde Staten is het al langer populair: gefermenteerd eten. Dankzij het boek ‘Art of Fermentation’ van Sandor Ellix Katz, inmiddels een New York Times-bestseller, is deze manier van
Een vegetarische burger? Deze linzenburger is de perfecte vleesvervanger
Ben jij al twee weken enthousiast vegetarisch aan het eten, maar is de inspiratie momenteel ver zoek? Mich Baron schiet je maar al te graag te hulp met dit overheerlijke
Is het paleodieet wel zo gezond?
Het paleodieet wordt de laatste jaren steeds populairder. Er verschijnen steeds meer boeken en websites die het paleogedachtegoed verspreiden. Oorspronkelijk stond ik hier helemaal achter, maar inmiddels begin ik wat
Hou het simpel !
Geen tijd, maar gemak, dit is wat de moderne kok(in) voorstaat, een misvatting ! De tijd is zo veranderd en de keuze in de supermarkt is heel beperkt. We zien in
Weetjes over eten die je niet zult geloven!
Het meest gestolen eten is kaas Kaas is het meest gestolen eten uit de winkel. Uit onderzoek over 42 landen blijkt dat 4% van de gestolen artikelen kaas is, hiermee
Ook nieuwsgierig naar Quinoa?
Het eten van een kom quinoa per dag kan het risico op vroegtijdig overlijden aan ziekten zoals kanker, hart- en vaatziekten, aandoeningen van de luchtwegen en diabetes verlagen met 17
5 Yoga oefeningen voor een mooie huid
Een prachtige, soepele, stralende huid. Ooit afgevraagd hoe de schoonheden het doen om er stralend uit te zien? Een voorbeeld van zo’n schoonheid met een constante gloed op haar gezicht
Het andere zout: Voedsel met veel Potassium
Volgens “Time Healthland”: “Een recent rapport toont aan dat de consumptie van slechts 4,7 gram van het ” goede zout “(kalium) het equivalent heeft van het weglaten van 4 gram
Basilicum
Ocimum basilicum L. Basilicum bevordert de spijsvertering te hoogte van maag, darm en lever. Linalol ontsmet krachtig het darmstelsel tegen virussen en bacteriën, is verder ook ontstekingswerend, antioxydatief, leverbeschermend, diarreeremmend
Koriander
Coriandrum sativum L. Koriander is een kruid dat ook veel in keukens wordt gebruikt. Deze specerij komt oorspronkelijk uit het Midden-Oosten en het Middellands Zeegebied. Koriander is gekend als middel
